13. Apr 2017 - Abnehm Blog von lucmom82

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  • 13. Apr 2017 19:54
  • Herzlich Willkommen!
    Das ist der erste Schritt, erst einmal zu sehen was und wovon man zu viel ist.
    Ich liebe inzwischen Aubergine,Zucchini und Pilze ģebraten! Und fluffig geschlagenen Magerquark mit Früchten (mit Mineralwasser im Mixer).
    Lies dich ein und sei dabei!
    Herzlichen Gruß!
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  • lucmom82
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  • 13. Apr 2017 18:02
  • Ich starte heute mit dem Abnehmprogramm. Ich habe 25 Kilo zu viel und immer ständigen Hunger. Meine Beweglichkeit ist deutlich eingeschränkt und Sport ist ein Fremdwort. Ich bin super in erfinden von Ausreden. "Heute kann ich kein Sport machen, denn ich habe noch im Haus zu tun" laberlaberlaber Das hat jetzt ein Ende..
    Ich trage erbarmungslos alles ein, was ich esse. Oh, meine Wahrnehmung ist wohl eingeschränkt. Ich habe doch nicht all das gegessen. Niemals bin ich für diese Kilos verantwortlich. *lach*
    
    Mal schauen wie meine Reise verläuft. Ich bin gespannt.