16. Apr 2017 - Abnehm Blog von Pummelfloh

• • 0 0
  • xenophenia
  • -14 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3919 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 16. Apr 2017 10:37
  • Hallo Pummelfloh,
    
    Stress ist stets kontraproduktiv: für die Gesundheit, das Abnehmen, die Zufriedenheit und die Produktivität.
    Schalte die Stressoren ab.
    
    Ich drück Dir die Daumen, dass es Dir gelingt,
    xe.
• • 0 0
  • Pummelfloh
  • -13 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 16. Apr 2017 09:38
  • Seit 3 Wochen voll im Stress, da ist die Zunahme vorprogrammiert. Ich dachte mir schon das ich wieder enorm zunehmen werde, aber ich bekomme die Kilos auch wieder runter. In der ersten Woche hatte ich überhaupt nicht selbst kochen können. Unregelmäßig gegessen, vorallem schnelle Essen, ich hatte so die Flemm. Zur Zeit wird es wieder ruhiger und ich werde nach den Feiertagen wieder mehr Zeit haben um den Kilos den Kampf anzusagen.
    Ich wünsche allen noch "Frohe Ostern"