04. Mai 2017 - Abnehm Blog von elfig54

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  • elfig54
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  • 06. Mai 2017 14:22
  • Dankeschön, es geht weiter, wenn auch nicht so rasant, wie ich es gerne hätte
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  • IFIO
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  • 05. Mai 2017 09:42
  • Liebe Elfi, super, ich drück dir ganz fest die Daumen, und bin mir sicher: du schaffst das!!!
    Liebe Grüße
    IFI
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  • lilalali
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  • 05. Mai 2017 06:48
  • Elfi, super das dein Entschluss nun feststeht. Ich wünsch dir viel Erfolg und vor allem Durchhaltevermögen und Geduld. lila
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  • 04. Mai 2017 09:28
  • Jetzt ziehe ich es durch! !!!
    Bis 40 Jahre hatte ich mit dem Gewicht keine großen Probleme, musste zwar aufpassen, aber mein durchschnittsgewicht war 63 kg bei 171 cm.
    In meiner Jugend zeit sogar 53 kg damit ich jede Mode tragen konnte, die 70er.
    Habe in einem Reformhaus gelernt und auch Kurse zur Diätassistentin gemacht. Kenne dadurch auch die ganzen Zusammenhänge bei der Ernährung. Da ich danach zur Buchhaltung umgesattelt bin, aber mich trotzdem weiter dafür interessiert habe, weiß ich zwar wie das abnehmen geht, aber durch Stress, gesundheitlichen Problemen sowie verschiedener Situationen bin ich daran gescheitert.
    Werde es jetzt konsequent durchführen, weiß aber dass es auch immer Rückschläge gibt und hier berichten.
    Fange mit 94 kg an und hoffe an die 20 kg abzunehmen.
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