• 02. Aug 2017 14:48
  • So, nach einiger Zeit mal wieder ein Eintrag im Blog. Ganze 3 Kilo in 1 Monat - okay, könnte mehr sein, aber ich bin dennoch guter Dinge. Schnell abnehmen tu ich nicht mehr, seit ich die 30 überschritten habe. Was viel wichtiger ist: ich Stress-Fressi bin in der ganzen Zeit nicht ein einziges Mal ferngesteuert bei McDonalds oder so gesessen. Und stressig war es: Vollzeitjob PLUS Nebenjob PLUS Mama mit Verdacht auf Lungentumor --- OP --- kein Krebs, sondern ein Pilz in der Lunge --- alles wieder gut usw. usw. Alles gut. Naja. Denn immer wenn man denkt, alles ist/ wird gut, dann kommt ein Anruf: Heute - Mama musste Kur absagen - hat Vorhof-Flimmern. Jetzt drehen meine Gedanken schon wieder selbstständig ihre Kreise und spinnen vom einen Extrem ins Nächste. Ich werde trotzdem NICHT anfangen, zu (fr)essen, sondern innerhalb meiner Punkte bleiben.
    Die "wenige" Abnahme hätte mich zuvor auch längst demotiviert und ich wäre wieder voll in mein altes Verhalten eingestiegen - aber eben nicht mehr seit dem 03.07.17 - da hat es "KLICK" gemacht und das hält vor bis heute.
    Es geht langsam, weil ich auch keinen Sport mache - noch nicht. Ab September habe ich mich zum Zumba-Gold Kurs angemeldet (erstmal wieder "klein" einsteigen) - ich freue mich schon riesig drauf.
    In diesem Sinne - alles ist beinahe gut

    bis denne, die Henne :)