• 27. Feb 2018 21:12
  • Nun sind schon wieder fünf Tage vergangen. Am Sonntag war Wiegetag und meine neue Waage ist mir wohlgesonnen.
    Vor allen Dingen aber, macht sie nicht drei verschiedene Messungen. Es ist doch schön zu sehen, wenn es wieder runter geht.
    Ich habe Probleme, die vorgegebene Punktzahl auch wirklich zu vernichten. spricht eindeutig dafür, dass ich vormals zu viel zwischendurch schnabuliert habe.
    Am Vormittag ist der Ablauf klar geregelt. Zum Frühstück gibt es in der Woche (halb zehn) auf der Arbeit meist das Gleiche. Zum Mittag versuche ich mir vorgekochtes Essen mitzunehmen, am Abend komm ich aber oft nicht mehr auf meine Punkte, da ich manchmal einfach keinen Hunger hab. Vielleicht liegt es an den Getränkemengen...oder auch, je nach Tag, an der Zeit. Dann muss dies noch gemacht werden, jenes noch und schon ist es Zeit fürs Bett.
    Gestern hab ich nicht vorgekocht, heute auch nicht...