• 20. Nov 2018 06:23
  • Heilfasten Tag 4 - 81,0 kg ich musste eben schon überlegen, welcher Tag heute ist :) nun beginnt sie - diese Gleichgültigkeit... ist das nett... ich hatte gestern einen Tag voller Termine. Es ging aber gut. Heute habe ich morgens auch Programm, aber am Mittag mag ich ins Fitnessstudio gehen. Darauf freue ich mich schon. Sport während dem Fasten soll gut sein. Und es soll den Körper wohl daran hindern, nicht Muskeln, sondern Fett anzubauen. Das wäre toll! Die Sportpunkte werden künftig nicht mehr angerechnet. Das habe ich mir fest vorgenommen. Ich glaube auch, ich brauche sie nicht mehr. In dem Sinne wünsche ich uns allen einen schönen Tag!