30. Jan 2019 - Abnehm Blog von fraucrummi

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  • 31. Jan 2019 19:36
  • Hat ja nun schon zwei Tage geklappt :) ich wunder mich auch warum das so zerstückelt ist.
    Bei uns ist der reinste Sonnenschein heut gewesen und die Vögel haben wie verrückt gezwitschert, da kommt bei mir gleich die Sehnsucht nach Gartenarbeit...
    
    Ich hab auch so manche Vorräte da können wir einige Wochen einschneit sein. (Lieber nicht)
    Aber oft hab ich dann grad keinen Appetit mehr darauf.
    Meine 2 Töchter die noch bzw. wieder mit im Haushalt leben haben so ihre eigenen ernährungsgewohnheiten .
    Zum Glück ißt mein Enkel alles was auf den Tisch kommt.
    
    Ich hatte heute wieder einen richtigen Obstflash nachdem die Waage wieder gemein zu mir war :(
    Na unterkriegen lass ich mich jedenfalls nicht !!!
    LG
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  • fraucrummi
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  • 31. Jan 2019 18:07
  • ok, irgendwie mach ich hier was falsch, sonst hätte ich nicht an jedem Tag einen Blog :-(
    Kann mir jemand helfen?
    Wie kann ich die vielen Blogs in einem zusammenfassen?
    
    Sonst ist alles paletti, mein Hungergefühl wird weniger, ich komme mit den Mahlzeiten gut aus, muss nicht schon weiteressen, ehe mein Bauch mir signalisiert, dass er genug hat. Langsam essen ist angesagt.
    
    Gehabt euch wohl
    FrauCrummi
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  • 30. Jan 2019 16:45
  • Heute sind wir eingeschneit. Das bedeutet, ich kann nicht zum Einkaufen fahren, bin froh, dass ich von der Arbeit gut zuhause angekommen bin. Also werde ich aus der Not eine Tugend machen und meinen Vorratskeller mal auf links ziehen. Mal sehen, was da noch alles im letzten Winkel versteckt ist und weg muss.
    Gibt mir dann die Gelegenheit, andere Produkte zu kaufen, solche, die meiner Idee vom Abnehmen mehr entgegen kommen.
    Ansonsten ist alles gut, ich habe keinen Heißhunger auf irgendwas und finde es sogar schön, nicht mehr so unkontrolliert in mich hineinzustopfen, was mir in den Sinn kommt. Sinn- und genussvoll essen ist das Ziel für heute und immer nur für heute.
    
    Es funktioniert.
    In diesem Sinn, gehabt euch wohl
    FrauCrummi