• 10. Feb 2019 08:28
  • Jetzt ist Schluß. Ich muss endlich aufhören zu denken das es ab morgen nichts mehr für mich zu essen gibt, nur weil ich abnehmen möchte. So ein Blödsinn, aber das ist nun einmal in meinen Kopf so drin. Vielleicht bekomme ich ja endlich einmal die Kurve.

    08.19 Uhr...
    Heute ist Sonntag. Der x-te Tag an dem ich anfange meine Ernährung umzustellen. Leider klappt es nicht so wie es soll. Tagsüber ist alles perfekt. Aber ab Nachmittag, da spinnt mein Kopf. Er denk, er bekommt nie wieder etwas normales zu Essen, auf was er wirklich Lust hat. Und dann, dann esse ich alles was mir in den Sinn kommt, denn ich denke, ich werde es ja so schnell nicht wieder essen können, und nehme mir vor ab morgen neu zu starten. Dumm, ich weiß aber es muss doch endlich auch mal *Klick* in meinem Kopf machen.
    Ich habe mir vorgenommen mein Tagebuch öffentlich zu machen. Und nein, es wird bestimmt nicht perfekt, aber ich möchte die Sache diesmal langsam angehen, und mein persönliches MM durchziehen, was eben vielleicht auch nicht zu 100 % das echte MM ist. Aber jeder Körper ist anders und jeder Weg ist anders, und das hier wird mein Weg.