• 08. Jun 2020 07:41
  • Wie ich vor 32 Jahren mein erstes Diättagebuch schrieb, vermerkte ich "Ich möchte mit freiem Oberkörper im Garten rumlaufen und mich wohlfühlen" Damals dachte ich, wenn ich schlank bin und eine gute Figut habe, dann werde ich mich wohl fühlen.
    Ich habe den Ekel vor mir selber auf den Speck projeziert.

    Hinter dem Drang sich vollzufressen steckt mehr wie Aggression, Selbsthass und Hass.

    Mein oberstes Ziel ist es immer, tief und fest schlafen zu können.
    Hungergefühle können Wutanfälle sein.....

    Der Gürtel passt nun im 8ten Loch, wenn auch der Speck noch etwas überquillt