27. Okt 2020 - Ein lieber Gruß aus der Zwischenzeit

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- Bulette65
- -26 kg
- Ehrenmitglied
- 2218 Beiträge
- seit Okt. 2014
- 11. Nov 2020 11:15
- Hallo Xeno,
  
  toll mal wieder von Dir zu lesen.
  Du siehst wie immer gut aus.
  
  Ernährst Dich richtig und gesund.
  
  Bei mir sind ein paar Kilos zugekommen......
  Aber ich bin glücklich ,gesund und zufrieden.
  Corona hat auch etwas dazu beigetragen......( Ist vielleicht doch mehr eine Ausrede....)
  
  Na, es wird schon wieder.
  
  Ich wünsche Dir alles Gute.
  Bleib gesund!
  
  LG
  Bulette
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- xenophenia
- -13 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 28. Okt 2020 00:01
- Liebe mitlesenden Menschen,
  
  seit Januar wiege ich nicht mehr – nach 5 Jahren MM und zahlreichen Ernährungsansätzen.
  Auf der Waage tut sich nix.
  Meine Ernährung hat sich auch nicht verändert: Gemüse, Obst, Nüsse.
  Große Ausnahmen: selbst gemachte Nudeln, selbst gebackenes Brot, selbst gemachte Pizza (Tomate, Mozarella, Basilikum, Oregano, Zwiebeln, Pepperoni), Käse & Joghurt bzw. Quark, – also wirklich nur so wie früher ein Sonntagsbraten: Ausnahme statt Alltag; das macht es besonders.
  
  Zurzeit detoxe ich mit Basenbädern, Weinsteinbackpulverdrink und Zitronenwasser. Eine Anregung dazu fand ich bei Anthony William, ohne jüngermäßig seinen Ansätzen zu folgen ;-)
  
  Ich hoffe, ihr seid dran geblieben oder habt wieder hierhin gefunden. Es lohnt sich, über (Ernährungs-)Gewohnheiten nachzudenken und diese zu ändern. MM ist ein wichtiges Element dabei, denn es hilft Dir, die Veränderung zu beobachten, zu analysieren und zu steuern.
  
  Fühlt Euch fest gedrückt,
  xe.
  PS.: Ihr findet mich rein ernährungsmäßig unter
  http://echtes.rocks/
  und
  https://t.me/echtes
  ... und ins Impressum geschaut findet ihr das, womit ich mich "hauptamtlich" befasse ;-)