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05. Sep 2021 - Abnehm Blog von Kugel69

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    • 07. Sep 2021 06:13
    • Guten Morgen liebe Tessa,
      Du wirst die Kurve bestimmt bald kriegen! Ich werde auf dich warten. Ich kann es gut nachvollziehen dass jetzt viele andere Dinge Priorität haben und dann nicht wirklich frei ist um die eigene Priorität hinterher zulaufen. Stress ist wirklich absolut unvorteilhaft um abzunehmen. Ich drücke dir die Daumen. Hoffentlich kriegen wir ein wenig Normalität in dieser verrückten Zeit im Alltag hin. Alles gute!
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    • 06. Sep 2021 15:59
    • Ach meine Liebe,
      ich kriegs einfach nicht recht auf die Reihe, setze aber ganz viel Hoffnung auf den Schulanfang nächste Woche, da kehrt Alltag ein und es bleibt mehr Zeit fürs Kochen und TB führen…. 65,6 sind gewaltig, ich sehe das als Motivation, will ja nicht, dass du im Ziel eeeeeeeewwwwiiiig lange auf mich warten musst!!!

      Das mit deinem Knie ist total ärgerlich — ich wünsch dir dafür alles Gute! Hab auch eine mini Verletzung, für Physio war bislang keine Zeit, aber das nehm ich jetzt auch in Angriff! Alles wird gut!

      Freitag fahr ich ins Wochenende ohne Kinder (juchuuu) - unser erstes Ausbildungs-Wochenende fürs Kriseninterventionsteam. Freu mich drauf.

      Also, bleib so cool in der Spur, ich gelobe Besserung und komme….
      Tessa
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    • 05. Sep 2021 09:00
    • Guten Morgen, Heute Morgen habe ich 65,6 kg auf der Waage sehen können. Ich bin sehr zufrieden, da mein Gewicht nicht in die Höhe schiesst, da ich kaum Sport mache. Bin aufgrund meines Knie in Therapie und kriege 1 x wöchentlich spritzen. Laufen gehen ist wahrscheinlich garnicht mehr möglich. Meine Kniescheibe,und miniskus sind ziemlich hin! Alles verschließen und verknorpelt. Das sind lt Arzt sehr alte Verletzungen die mit meinem jetzigen laufen nichts zu tun hätten. Ich war ziemlich geschockt! An einen schlimmen Sturz Verdrehungen etc. kann ich mich garnicht erinnern. Aber was Soll es? Ich versuche jetzt wirklich täglich meine 10.000 Schritte zu gehen und ab und an auf Fahrrad zu steigen und meine Einkäufe zu Fuß zu erledigen, so dass ein wenig Ausgleich da ist. Aber ganz ehrlich? Das laufen im Wald fehlt mir! Vielleicht werde ich mich wieder im sport Studio anmelden.
      Liebe Tessa, dir und anderen lieben aus MM danke ich für die lieben Worte und den Zuspruch! Du schaffst es ! Ich warte auf dich sehnsüchtig, wir wissen, das wo ell im n Wille da ist, der weg auch hinführt. In diesem Sinne wünsche ich euch allen noch einen schönen Sonntag.