• 26. Mär 2022 23:49
  • So nu, ist es glaube ich Zeit auch hier mal etwas zu schreiben.

    Vielleicht mag ich mich erst noch einmal vorstellen. Ich bin weiblich, 48 und habe seit mehreren Jahren so meine Probleme mit dem Gewicht. Wobei ich noch nieeeee so ganz ganz schlank war.
    Einige Faktoren sind mir selbst geschuldet, andere nicht.
    Vor einigen Jahren hab ich erfolgreich abgenommen, zuerst nur für mich, dann ergänzend mit MM. Das war PERFEKT.

    So what.... alles war in Vergessenheit geraten.

    Allerdings nicht ganz..... Ich bin seit Oktober 2021 wieder hier. Und so wie ich fühle, nicht ganz Erfolglos. Darüber freue ich mich sehr.

    06.10.2021 ..................101,8
    Kleine Ziele mit 5kg
    heute 26.03.2022 ........92,8
    (Zunahme von 800g nach dem gemeinen C. War aber auch klar, da ich fast nichts essen konnte.)

    Bewusst setze ich mir keine Daten für meine weitern Schritte. Ich mache das weiterhin einfach in dem Tempo welches mir mein Körper zeigt.

    Ah ja, fast hätte ich vergessen zu erwähnen, ich gehe mittlerweile ganz gerne mal ne Runde im strammen Schritt, ab und an Hullere ich und gelegentlich gibt mir die Dame von Amazon einen Kurs in Yoga. MEGA, kann ich nur empfehlen. Sie macht genau das was du kannst und willst.
    (All das trotz das man mich ansonsten Sportmuffel nennen könnte.)
    Zu meiner Freude und auch vielleicht auch ein bisschen zur Belohnung ist demnächst auch meine lang ersehnte Smartwatch drin. Jippijahey


    Mein neuer Job ist auch nicht ohne Schritte.
    Also kann es nur noch weiter gut gehen.



    Einfach, ich bin glücklich mit MM
    Danke dafür!!!!!