• 03. Okt 2022 20:03
  • Jetzt bin ich schon ein paar Tage hier, aber so richtig im Programm bin ich noch nicht.
    Wie sagt man so schön... Der Anfang ist gemacht - alles Andere wird folgen.
    Ich bin schon erst einmal stolz auf mich das ich überhaupt konsequent alles gewogen und eingetragen habe. Nur so merke ich wo meine Fehler liegen. Hier mal schnell ein Schokoherz, da eine Wiener, da ein paar Flips - ich muss dringend etwas ändern. Es kann nur besser werden. Aufgeben ist keine Option. Morgen ist ein neuer Tag, und ich gehe voller Motivation ran.
    Bestimmt wird es morgen früh erst einmal wieder einen Schreck auf der Waage geben, aber da muss ich nun durch. Selbst Schuld...
    Warum klappt es tagsüber super, und abends kommen dann die Fressattacken?