13. Nov 2022 - Abnehm Blog von Kugel1969
-
- 13. Nov 2022 13:42
- Hallo zusammen ,
Heute früh 67,3 kg. Zunahme 100 gr. Egal !! Ich bin hier und schreibe und möchte all denen Mut machen , die sich nicht trauen zu bloggen aufgrund einer Zunahme ! Was soll’s ! Hauptsache man wirft nicht das Handtuch . Corona hatte uns alle fast 4 Wochen im Griff ! Endlich alle überstanden . Wir haben fast alle noch mit Nachwirkungen von Corona zu kämpfen .Leider … ich habe mich heute getraut zum spinning zu gehen und ich habe es geschafft ! Zwar habe ich es leicht angehen lassen , aber es ist ein Anfang ! Ich hoffe weiterhin dran zu bleiben damit ich wieder in Form kommme. Jeden Tag ein wenig dazu! Wie sagt man ? Rom wurde auch nicht an einen Tag gebaut . In diesem Sinne , Euch allen schönen Sonntag und lasst euch nicht von eurem Ziel anbringen