• 04. Dez 2022 11:34
  • Hallöchen,
    heute zeigt meine Waage wieder nach unten, es waren -400 g.
    Ich bin sehr zufrieden.
    Es läuft ein bisschen holperig aber ich bin dennoch zufrieden.
    Habe euch nachfolgend mal meinen Gewichtsverlauf aufgeführt:

    Gewichtsverlauf:

    Start am 24.07.2022....135,0 kg .....Größe 1,72 m

    Mein Wiegetag ist der Sonntag

    Habe ja noch einen weiten Weg vor mir, mein Zielgewicht soll 85 kg sein.

    monatliche Abnahme:
    Monat Juli 22 = -2,4 kg
    Monat August 22 = -6,6 kg
    Monat September 22 = +0,7 kg
    Monat Oktober 22 = -2,5 kg
    Monat November 22 = -0,7 kg

    24.07.22......135,0
    31.07.22......132,6 = - 2,4
    07.08.22......129,8 = - 2,8
    14.08.22......129,6 = - 0,2
    21.08.22......127,0 = - 2,6
    28.08.22......126,0 = - 1,0
    04.09.22......127,4 = + 1,4 (neue Waage gekauft)
    11.09.22......127,1 = - 0,3
    18.09.22......126,6 = - 0,5
    25.09.22......126,7 = +0,1
    02.10.22......126,1 = - 0,6
    09.10.22......126,3 = +0,2
    16.10.22......125,5 = - 0,8
    23.10.22......125,5 = 0,0
    30.10.22......124,2 = - 1,3
    06.11.22......124,7 = +0,5
    13.11.22......124,3 = - 0,4
    20.11.22......124,0 = - 0,3
    27.11.22......123,5 = - 0,5
    04.12.22......123,1 = - 0,4 = Gesamtabnahme bis dato = 11,9 kg

    Werde hier weiter berichten wie meine Reise weiter geht.

    Viele liebe Grüße
    Lore