• 09. Jan 2023 11:49
  • Das Wochenende war ruhig. Wir haben vorgekocht und ich habe meinen Männe wieder ein wenig mit dem Punktesystem und dem Abwiege-Kodex bekannt gemacht...wenn schon, denn schon.
    Unter der Woche trage ich ja allein die Verantwortung für meine Speisen, am Wochenende müssen wir zukünftig leckere Kompromisse finden, damit ich mir meine Bemühungen nicht an zwei Tagen wieder zerschieße.
    Tatsächlich ist es mir schwer gefallen, die "Punkte" auch alle zu essen, da wir für gewöhnlich nur ein spätes Frühstück und Abendessen machen. Deshalb hatte ich am Abend verhältnismäßig viel übrig.
    Auch mit dem Trinken haperte es am Wochenende.
    Im Büro koche ich mir früh meine Thermokanne Tee, trinke zum Frühstück Kaffee und zum Mittags Wasser oder Zero. (ja ich weiß !!! Zero ist auch nicht der Burner, aber manchmal brauch ich Geschmack). Zuhause trinke ich über Tag meistverhältnismäßig wenig, das muss ich doch noch "üben".
    Aber ich bin zufrieden.