• 28. Mär 2023 09:54
  • Hallöchen,
    habe meinen Gewichtsverlauf mal wieder aktualisiert.

    Gewichtsverlauf:

    Start am 24.07.2022....135,0 kg .....Größe 1,72 m

    Mein Wiegetag ist der Sonntag

    Habe ja noch einen weiten Weg vor mir denn mein Zielgewicht soll 85 kg sein.

    monatliche Abnahme:
    Monat Juli 22 = -2,4 kg
    Monat August 22 = -6,6 kg
    Monat September 22 = +0,7 kg
    Monat Oktober 22 = -2,5 kg
    Monat November 22 = -0,7 kg
    Monat Dezember 22 = -2,3 kg
    Monat Januar 23 = -1,3 kg
    Monat Februar 23 = -1,4 kg
    Monat März 23 = -1,8 kg

    24.07.22......135,0 kg
    31.07.22......132,6 = - 2,4
    07.08.22......129,8 = - 2,8
    14.08.22......129,6 = - 0,2
    21.08.22......127,0 = - 2,6
    28.08.22......126,0 = - 1,0
    04.09.22......127,4 = +1,4 (neue Waage gekauft)
    11.09.22......127,1 = - 0,3
    18.09.22......126,6 = - 0,5
    25.09.22......126,7 = +0,1
    02.10.22......126,1 = - 0,6
    09.10.22......126,3 = +0,2
    16.10.22......125,5 = - 0,8
    23.10.22......125,5 = 0,0
    30.10.22......124,2 = - 1,3
    06.11.22......124,7 = +0,5
    13.11.22......124,3 = - 0,4
    20.11.22......124,0 = - 0,3
    27.11.22......123,5 = - 0,5
    04.12.22......123,1 = - 0,4
    11.12.22......122,9 = - 0,2
    18.12.22......122,1 = - 0,8
    25.12.22......121,2 = - 0,9
    01.01.23......121,2 = 0,0
    08.01.23......120,7 = - 0,5
    15.01.23......120,2 = - 0,5
    22.01.23......119,9 = - 0,3
    29.01.23......119,9 = 0,0
    05.02.23......119,9 = 0,0
    12.02.23......119,1 = - 0,8
    19.02.23......118,5 = - 0,6
    26.02.23......118,5 = 0,0
    07.03.23......117,5 = - 1,0
    12.03.23......117,0 = - 0,5
    19.03.23......117,0 = 0,0
    26.03.23......116,7 = - 0,3 = Gesamtabnahme bis dato = 18,3 kg

    Ich hoffe doch das es so weiter geht.
    Werde nun wieder ein wenig Sport machen und hier weiter berichten wie meine Reise weiter geht.

    Viele liebe Grüße
    Lore