08. Nov 2023 - Abnehm Blog von jasmine

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  • jasmine
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  • 14. Nov 2023 12:34
  • Der Lerneffekt hat eingesetzt bei mir. Nie mehr viel zu viel essen ohne mich mindestens 1 mal in der Woche zu wiegen. Jetzt gehts noch recht schnell - eh klar. Von gestern auf heute sind 1,6 kilo verschwunden. Na ja bei diesem hohen Gewicht auch kein Wunder, oder? Außerdem habe ich das alles relativ frisch zugenommen. Aber jetzt bleibe ich dran. Eine Lebensaufgabe wird das schon werden.
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  • jasmine
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  • 13. Nov 2023 10:21
  • Ich danke dir Kugel69. Ich sehe das genauso wie du. Es hat alles seinen Grund warum etwas so ist. Nichts ist ganz umsonst. Schlimm ist nur, wenn man sich einen Stress macht. Das könnte dann krank machen. Auch wenn man Fehler macht, sind sie dazu da um daraus zu lernen. Dir auch alles Gute.
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  • Kugel69
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  • 12. Nov 2023 13:20
  • Hallo Jasmine , bleib auf der Spur es ist nie irgend etwas umsonst . Wenn du ein Rückschlag hast , dann versuche wieder langsam auf den Weg zu kommen ohne sehr viel Stress , denn wie du sagst Stress verursacht immer nur Kummer essen . Alles gute
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  • jasmine
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  • 11. Nov 2023 10:56
  • @ Kugel69 danke dir für deine netten Worte.
    
    Da hast du wirklich Recht. Bin immer für die anderen da. Wenns mir aber nicht so gut geht muss ich mir selber helfen.
    Ab jetzt mache ich das was mir gut tut.
    Ich muss auch lernen mit Schicksalsschlägen besser um zu gehn und nicht Trost beim Essen zu suchen. Habe ja gesehn wo das dann landet. Kann ich wieder von vorne anfangen und alles war umsonst.
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  • Kugel69
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  • 09. Nov 2023 17:19
  • Hallo Jasmine , achte auf dich und deine Gesundheit , das ist das allerwichtigste ! Alles andere kommt , lass dir Zeit ! Alles Gute !
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  • jasmine
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  • 08. Nov 2023 12:48
  • Nun bin ich wieder dicker geworden. Für mich war 2023 kein gutes Jahr. Ich denke mal, das war das Schlimmste Jahr überhaupt seit ich auf der Welt bin. Vor allem weil ich zu oft nahe am Nervenzusammenbruch stand.
    Jetzt habe ich einen cut gemacht. Und muss anfangen zu Leben. Mehr gutes für mich tun.