jasmines Tages und Jahresblog 2025

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  • jasmine
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  • 30. Jan 2025 08:54
  • Gestern habe ich das erste Mal mein Meta flow genommen- ein Proteinshake.
    Was soll ich sagen? Schmeckt sehr gut.
    Aber habe gleich gestern am anfang 3 Fehler gemacht.
    1. habe ich vergessen die Spirale in den Becher zu legen.
    2. habe ich vergessen Öl in den Shake hinzufügen.
    Und zum Schluss habe ich innerhalb 1 Std. 2 shakes getrunken.
    Das war eindeutig zu viel. Ich hatte Magenschmerzen - als wenn mir der
    Magen raus fällt. Mir war das eine Lehre - mache ich nicht mehr. die Schmerzen
    wünsche ich niemand.
    Gestern habe ich Vanille probiert. Schmeckt sehr köstlich. Habe nicht gewusst,
    daß Shake so gut schmecken kann.
    Heute habe ich Snickers probiert - schmeckt nach Vanille.
    Es macht satt und das ist das Wichtigste.
    einen Shake am Vormittag - brauche ich mittag keinen. So ein starkes Sättigungsgefühl
    hatte ich noch nie.
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  • jasmine
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  • 25. Jan 2025 12:09
  • schon wieder 500 g weg
    
    es flutscht ja gerade bei mir
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  • jasmine
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  • 24. Jan 2025 13:57
  • heute: 100,8
    
    jetzt habe ich in einer Woche 3,8 kg abgenommen
    
    Laut Computer soll ich bis mitte September 63 kilo wiegen. Das wäre dann mein Ziel.
    Mal sehn wie es bis dahin ausschaut. Spannend wird das schon.
    
    aber erstmal sehr wichtig: der UHU kann kommen
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  • jasmine
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  • 23. Jan 2025 13:08
  • und wieder was weg.
    Langsam wird mir das schon unheimlich - aber ich freue mich natürlich riesig.
    heute: 101,5
    
    -1,1 kg
    
    der UHU klopft so langsam an.
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  • jasmine
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  • 22. Jan 2025 12:59
  • schon wieder was weg
    
    jetzt wiege ich 102,6
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  • jasmine
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  • 20. Jan 2025 16:30
  • bei mir sind es heute 103,8
    
    Schritt für Schritt geht es unter 100
    ich vermute mal - Anfang Februar wird es so weit sein.
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  • jasmine
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  • 16. Jan 2025 21:46
  • der Speck muss weg - anfang Februar möchte ich ein UHU sein.
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  • jasmine
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  • 16. Jan 2025 13:49
  • schon wieder weniger. -500 g
    
    104,3
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  • jasmine
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  • 13. Jan 2025 11:10
  • 300 g weniger - juhu ich freue mich
    
    104,8
    
    
    Wenn das so weiter geht, dann wird 2025 ein gutes Jahr für mich
    
    
    
    
    
    
    
    
    2.1. 25 112,0
    5.1. 25 107,9
    11.1.25 105,1
    13.1.25 104,8
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  • 11. Jan 2025 09:58
  • wieder 400 g weg
    
    bin jetzt bei 105,1
    
    irgendwann muss doch auch bei mir der Groschen fallen
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  • jasmine
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  • 10. Jan 2025 10:51
  • 105,5 heute gewogen
    
    Ich freue mich so sehr. Vielleicht schaffe ich es bis Anfang Februar ein UHU zu sein.
    Das wäre schon toll
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  • jasmine
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  • 09. Jan 2025 19:30
  • Würde so gerne bis Anfang Februar ein UHU sein
    
    Eigentlich jetzt die beste Zeit zum Abnehmen bevor die schönere und wärmere Jahreszeit beginnt.
    Dann habe ich wenigstens schon mal so einiges weg.
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  • jasmine
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  • 09. Jan 2025 07:01
  • ich traute meinen Augen nicht als ich mich gerade auf die Waage stellte: 106,4
    das ist bombastisch
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  • jasmine
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  • 08. Jan 2025 11:06
  • 400 g abgenommen
    
    jetzt 107,4
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  • jasmine
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  • 07. Jan 2025 10:30
  • jeden Tag wiegen bringt eigentlich nicht so viel. Hatte jetzt Gleichstand: wieder die 107,8
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  • jasmine
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  • 06. Jan 2025 16:11
  • 100 g heute weniger.
    Also jetzt 107,8
    sobald ich die uhu erreicht habe wiege ich mich nicht mehr täglich sondern 2 mal in der Woche.
    aber jetzt bleibt es erst mal so wie es ist.
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  • jasmine
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  • 05. Jan 2025 19:57
  • Da bin ich nun wieder. Mit viel Gepäck als Gewicht zu tragen.
    2025 eine schöne Zahl. Mein Leben neu geordnet.
    Jetzt schaun mir mal was passiert.
    
    Beginne heute mit 107,9
    
    so lange ich nicht unter hundert wiege werde ich mich täglich auf die Waage stellen.
    Später wenn ich ein UHU bin - dann zweimal in der Woche.