Samstag, 13. Oktober 2012 - Abnehm Blog von Rumo

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- Aicha
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- seit Feb. 2012
- 13. Okt 2012 21:35
- Hey Rumo,
  
  ich hab beim Lesen grade an mich selbst gedacht und stellte fest das es mir ähnlich geht!!
  
  Ich habe Lust auf Shoppen und wenn mal was nicht passt auch ok UND das mit dem mutig werden habe ich heute auch hinter mir. Die ersten Röcke für über eine Leggings sind eingekauft ;-)
  
  Allerdings bist du mir schon einen Schritt vorraus....ich selbst finde die neue Kleidung noch nicht so "schön" an mir, aber mein Umfeld!! Naja wird schon werden!
  
  Wünsche dir weiterhin alles Gute und hoffe das die Arbeit und der Rest dich weiter fröhlich stimmen ;-) man liest sich!
  
  Grüßle
  
  PS: Das Rezept probiere ich ma aus hört sich lecker an!
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- Rumo
- EM
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- seit Feb. 2012
- 13. Okt 2012 14:42
- Hey Leute,
  
  ich habe heue keinen so tollen Tag - Waage hat 500g mehr angezeigt. Dafür kann es ja verschiedene Gründe geben:
  
  1.) ich bekomme diese Woche meine Periode und habe grad Heißhungerattacken
  
  2.) ich esse momentan viel Mist (Pizza einmal pro Woche, gehe häufiger weg zum Essen)
  
  3.) meine Verdauung ist gerade so lala....
  
  Ich weiß nicht, was es genau ist - aber ich mache mir deswegen nicht ins Hemd. Ich persönlich gehe ja von einer hormonell bedingten Zunahme aus, weil die Kleidung noch immer etwas weiter wird. Egal, gehe ich halt wieder vorsichtiger mit Schokolade um (die ich momentan kiloweise in mich schaufeln könnte - ständig und überall habe ich Heißhunger auf Süßes - was auch hormonell bedingt sein kann).
  
  Heute Mittag hatte ich eine ganz tolle Kürbis-Zucchini-Suppe, die man auch toll als Sauce zu Nudeln essen kann (habe ich vorgestern gemacht). Und bekanntlich ist so eine Gemüsesuppe eher punktearm, daher hier mal ein Rezept - ohne Punkteangabe allerdings!
  
  Kürbis-Zucchini-Suppe
  - 1 Kürbis
  - 1 mittelgroße Zucchini (also, die aus dem Laden, nicht die aus dem Garten)
  - 1 1/2 Zwiebeln
  - 1 EL Olivenöl
  - etwas Brühpulver
  - 1 EL Schmelzkäse (11% Fett)
  - 1 Knoblauchzehe
  - etwas Kümmel und Muskat
  - Salz, Pfeffer
  - evtl. etwas Chili
  Zwiebel grob hacken und anbraten. Kürbis in Würfel schneiden und mit anbraten. (Bei Hokaidokürbis kann die Schale dran bleiben, sonst bitte schälen.) Zucchini evtl. schälen und dann in Würfel schneiden, ebenfalls mit anbraten. mit Wasser ablöschen und mit Brühe und Gewürzen vorläufig würzen. (Wer keinen Kümmel mag, kann ihn weglassen und statt dessen Ingwer drangeben - ich hatte nur keinen da.) Schmelzkäse dazu und Knoblauch grob hacken. Etwa eine halbe Stunde köcheln lassen und dann mit einem Zauberstab pürieren. Abschmecken und auf gewünschte Dicke verflüssigen. FERTIG!
  
  Lässt sich übrigens super einfrieren und schmeckt sowohl zu Brot, allein oder zu Nudeln. Lecker, günstig und für die Figur wahrscheinlich nicht schädlich!
  
  Heute Abend möchte ich entweder einen Hackbraten oder eine Hackfleischsauce machen - wahrscheinlich läufts auf die Sauce hinaus, da ich momentan für Nudeln sterben könnte. (Nudeln sind deine Freunde!)
  
  Übrigens wollte ich heute wieder laufen gehen, hab mich aber noch nichr dazu durchringen können. Da ich gerade trotz Langarmshirt und Fleecejacke friere (und wir 19-20°C in der Wohnung haben), ist das so eine Sache mit dem Laufen gehen. Momentan trage ich dann immer eine Softshelljacke mit einer leichten Teddyfütterung, aber zu Beginn ist es immer ziemlich frisch. (Bei Außentemperaturen von 10°C auch kein Wunder.) Also kann ich offiziell sagen: Mir fehlt der Sommer!
  
  So langsam suche ich auch schon nach einem schönen Wintermantel, aber ich finde einfach keinen. In zwei Wochen ist bei uns Mantelsonntag, da gibts in diversen Läden 25% Rabatt auf Wintermäntel, was sich schon echt lohnt. (Habe letztes Jahr einen soooo schönen gekauft, der aber Größe 46 ist und mir jetzt nimmer passt - mein neuer Trenchcoat ist Größe M - 38/40 und passt auch über einen Blazer.) Ich bin ja froh, dass ich letztes Jahr "nur" 100 Euro für meinen Wintermantel bezahlt habe (das ist noch immer viel Geld, der sollte aber auch drei Jahre oder mehr halten), aber ich hatte zwischen zweien tendiert und mich für den günstigeren entschieden. Dieses Jahr hatte ich schon einige an, die mir auch gut gefallen haben, aber so richtig entscheiden kann ich mich nicht. Total unüblich, weil ich früher nie so lange nach Klamotten gesucht habe - vielleicht, weil ich froh war, wenn etwas nicht schlimm an mir aussah. In einem Laden hängt so ein Kurzmantel in Schwarz-weiß-Karo, ich finde den soooo schick, aber ich kann mich nicht durchringen, den zu kaufen, weil der so unruhig gemustert ist (ich mag eigentlich nur unifarbene Mäntel). Ach, es ist alles so schwierig.... Ich hab jetzt so viel Auswahl und kann mich einfach nicht entscheiden...
  
  Neuerdings traue ich mich aber sogar Strickkleider mit Leggins oder Strumpfhosen zu tragen - über meinen Mut bin ich schon richtig verwundert. Früher hab ich mich das einfach nicht getraut, weil ich meine Beine nie mochte - und jetzt ist es total normal geworden, dass ich mal im Kleid oder im Rock rumlaufe. Hinzu kommt, dass ich momentan ständig Lust auf shoppen habe - wenn ich mal nichts finde, ist es dann auch nicht schlimm, aber ich habe Lust auf neue Kleidung. (Wobei das im Winter jetzt auch nötig ist, meine alten Winterklamotten sind ja alle zu weit....) Neulich habe ich einen Pulli angezogen, der mir letzten Herbst mit viel Wohlwollen bis zum Bauchnabel reichte - und pressend saß. (Lag mehr im Schrank als sonstwas.) Jetzt schlabbert der rum und geht mir bis zur Hüfte - und ich kann das gar nicht mehr glauben.
  
  Vor allem habe ich den Eindruck, ich bin wieder ich - so, wie ich früher war und wie ich wieder sein wollte. Ich bin nicht perfekt - aber ich sehe wieder so aus, wie ich es von mir gewöhnt war. Und hinter den Pobacken kann ich wieder stehen - und wenn ich Kleidung habe, die immer lockerer wird, ist das schon krass. (Vor anderthalb Monaten hab ich mir zwei Röcke in 38 gekauft, die noch ziemlich presseng waren - und habe sie die Woche angezogen und sie sitzen zwar nicht locker, aber deutlich lockerer als vor anderthalb Wochen - einer der Grüde, warum mich die 500g mehr nicht wirklich stören, weil ich ja den Unterschied trotzdem merke.)
  
  So, und damit schließe ich heute meinen Blog und erledige das, was gemacht werden muss: Haushalt. (Ich hasse es.)
  
  In diesem Sinne: byebye!