Dienstag, 16. Oktober 2012 - Abnehm Blog von Tauschfee

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  • Jeanie
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  • 17. Okt 2012 08:36

  • Hallo Tauschfee

    Hoffentlich hattest Du einen gesunden, tiefen Schlaf, ohne Albträume wegen MM!!!

    Also, wenn Du wirklich abnehmen willst, dann musst Du Dich schon ein wenig in den A...treten und dann ab durch die Mitte. Ich weiss, es ist wahnsinnig schwierig. Vielleicht kannst Du Dich überzeugen, das Ganze positiv zu sehen.

    Schau mal, ich bin hier nicht das beste Beispiel, aber ich habe früher einen übervollen Teller mit Nudeln oder was auch immer gefuttert, und dann noch was obendrein und und und. Frust, Frust, Frust.

    Hier musste ich mich von Anfang an mit wenigen Punkten begnügen. Da habe ich mir gedacht, hey, was sollen die paar Nudeln, kann ich doch glatt vergessen, doch dann hat mich dieses Programm so gepackt. Jetzt platze ich beinahe nach dem Essen, wenn ich meine paar Nüdelchen oder Reis oder Kartoffeln aufpeppe, sagen wir mit viel verschiedenem Gemüse.

    Es braucht Zeit und Ausdauer, dann ist Dir der Erfolg gewiss.

    Ein bisschen musste ich doch schmunzeln, als ich das mit dem Braten gelesen habe. Na ja, heutzutage würde ich mich schon über 1 Stück freuen.....

    Also, ich hoffe, ich komme nicht zu missionarisch rüber, aber wenn ich Berichte wie Deinen lese, dann denke ich, wow, so war ich früher auch einmal. Essen war meine Leidenschaft und ich rotierte nur darum herum.

    Jetzt ist das Leben viel leichter zu bewältigen und ich wünsche Dir, dass Du die "richtige" Einstellung findest und auch Geduld aufbringst.

    Ich grüsse Dich und wünsche Dir einen wunderschönen Tag

    Jeanie

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  • Tauschfee
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  • 16. Okt 2012 21:22

  • Irgendwie hab ich jetzt Hunger, aber nein, ich trink noch ein Glas Mineralwasser und dann geh ich ins Bett und morgen messe ich mich mal überall und plane das Rausgehen und Spazierengehen. Ich bin total frustriert, aber ich hab meinen Forumsbeitrag gelesen und dass da schon ein paar Leute geantwortet haben und gesagt haben: Wir schaffen das. DANKE. Na ja, daher geh ich jetzt ins Bett und hoffe, dass ich süße Träume habe. Der erste Tag mit Punkten ist absolut misslungen, würde ich mal sagen und ich hab mir schon überlegt, dass der O-Saft zum Frühstück nun auch verwässert wird. Ich brauch all meine Punkte, denn Salat mit dem Salatöl (ich muss Olivenöl kaufen, morgen, denn das ist auch aus :-( braucht doch viele Punkte. *mist*

     

    Durchhalten, durchhalten, durchhalten und schlafen. Bis morgen. *wink*