Mittwoch, 24. Oktober 2012 - Abnehm Blog von stephiechen

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  • Jeanie
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  • 24. Okt 2012 16:03

  • Ich schliesse mich Drachenkind an. Schön eins nach dem anderen. Wenn Du wirklich willst, dann schaffst Du das auch.

    Es ist viel einfacher, irgendwelches Food in sich reinzustopfen als sich vorher zu überlegen was und wieviel und die Punkte zu notieren. Ich spreche aus jahrzehntelanger, schmerzhafter Erfahrung. Aber eben, Jede muss das für sich allein entscheiden.

    Ich fände es aber schade, wenn Du jetzt schon aufgibst.

    LG Jeanie

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  • Drachenkind
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  • 24. Okt 2012 15:32

  • Hallo stephiechen,

    diese Gedanken kenne ich auch :-) Ich bin erst seit dem WE auf dieser Seite und versuche nun zum zigsten Mal abzunehmen.

    Nimm dir nicht zuviel vor. Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut :-). Überlege dir erst einmal eine Sache die du an deiner Ernährung umstellen möchtest, etwas, wo du denkst, das es dir am leichtesten fallen wird und wenn du das geschafft hast, dann kommt der nächste Schritt.

    Das wird schon klappen...lasse den Kopf nicht hängen :-) immer Schritt für Schritt.

    Viel Erfolg wünschr dir Drachenkind Anett :-)

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  • stephiechen
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  • 24. Okt 2012 14:50

  • ich bin total gefrustet ich schaffe das nie :( scheiss fresserei!