• 28. Okt 2012 18:25

  • Ich melde mich zurück.

    Nach einer Woche ohne Punkte zählen, muss ich jetzt wieder den Weg zurück ins Programm finden.

    Die ersten 2-3 Tage denke ich eigentlich, dass ich halbwegs im Plan war, aber dann wurde ich bei Schokoriegeln schwach. Insgesamt war ich aber gar nicht schlecht, denn ich war in der Woche 3 Mal abends mit meinem Kollegen essen: Beim erten Mal gab es Spaghetti Bolognese, aber ich hatte den Tag über fast nichts gegessen. Das zweite Mal gab es einen Ceasar Salad mit Hähnchenstreifen, der auf der Karte als Gericht unter 600kcal ausgewisen war (und lecker). Und beim dritten Mal in einem sehr schicken Restaurant habe ich mir eine Vorspeise als Hauptgericht (größere Portion) bestellt: Räucherlachs mit Kapern (mjam, sündhaft) und dazu ein Glas Weißwein. Das war fein, ohne übertrieben vollzustopfen. Allerdings war das Frühstück schwer einzuschätzen (in GB was Essbares zum Frühstück zu finden ist schwer genug, da kann man echt nicht auf Punkte achten), außerdem gab es immer mal Cappuchino und auch mal Schokoriegel und Chips. Dafür gab es natürlich viel Rumgerenne, und das meistens berg- oder treppauf.

    In der Bilanz ergab das dann für diese Woche -200g. Das "letzte" Kilo zieht sich unglaublich hin, aber da ich eigentlich damit gerechnet hätte zuzunehmen, will ich mal nicht jammern.