Dienstag, 20. November 2012 - Abnehm Blog von elbfaehre

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  • wtb1989
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  • 21. Nov 2012 17:47

  • Diese Refeeds sind ja bei allen möglichen Dingen hilfreich. 

    Sie geben dem Stoffwechsel durch die veränderte Zufuhr einen Kick, man kann sich vorfreuen und hält leichter durch, als wenn Jahre voller Verbote vor einem liegen. :)

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  • elbfaehre
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  • 20. Nov 2012 07:20

  • Ich werde jetzt auch ein wenig experimentieren, d.h einen "fetten Tag" in der Woche einlegen, vielleicht auch zwei.

    Mal schauen, was dabei herauskommt.