• 05. Dez 2012 20:51

  • Ich habe gerade vom Refeed Tag gelese und die Links in dem Beitrag finde ich sehr interessant. Hört sich ja auch sinnig an. Zum einen schaltet der Körper nicht auf Sparflamme zum anderen muss man nicht frustriert sein, wenn man sich mal nicht an die Punkte hält. Denn das ist für mich ein Problem. Ist es für mich absehbar, dass ich schon mittags viele meiner Punkte verbraucht habe, fällt es mir sehr schwer, mich den Rest des Tages zusammenzureißen. 

    In dieser Woche bin ich ganz gut dabei. Auch wenn Schokoweihnachtsmänner, Lebkuchen und Marzipan immer wieder leise aus dem Hintergrund flüstern "ich bin lecker, iss mich..." Wieso rufen die meist abends? Ob das irgendwann aufhört?