• 13. Jan 2013 09:39

  • Hallo alle zusammen!

    Bin echt mit mir zufrieden, bin erst 4 Tage dabei und habe bereits ein für mich gutes Ergebnis erzielt.

    Heute ist Wiegetag und ich habe tatsächlich 1.1kg abgenommen und das obwohl ich mich am Freitag nicht an meine Punkte gehalten habe aber auch nicht übermässig über die Stränge geschlagen habe: Wenn dass so weiter geht habe ich in ca 5 Monaten mein Ziel erreicht.

    Ab dieser Woche geht es 3x die Woche ins Fitness studio das lässt sicher die Pfunde noch schneller purzeln, ich versuche diese Zusatzpunkte nicht extra wegzuessen dann müsste es noch ein bisschen schneller und effektiver gehen.

    So Leute euch einen schönen Sonntag

    LG Melanie