• 22. Jan 2013 12:30

  • dem Rücken (ischias) gehts wieder besser, konnte heute endlich wieder Sport machen :) 

     

    ob ich schon was merke? total!

     

    ich fühle mich einfach fitter :) auf dem Weg zum Kindergarten (was hin und zurück 4 Kilometer sind) laufe ich ja immer, und es geht viel flinker :)  auch Atmungstechnisch merk ich das es wieder besser wird, seit ich den Sport wieder aufgenommen habe :)

     

    Es ist toll hier zu sein, auch das Nähere Umfeld weis das und steht dahinter :) Achte mehr aufs Essen, esse abwechslungsreicher und kann dennoch Pfunde lassen.

     

    So, hoffe das geht alles weiter so :D