• 26. Jan 2013 10:12

  • Wie gestern schon vermutet, hatte ich heute wieder weniger auf der Waage als gestern am Wiegetag (vorgestern: 70,4 kg, gesterm: 71,1 kg, heute: 70,8 kg). Ist mir aber egal, denn es ist mir bewusst, dass es Gewichtsschwankungen gibt. Nach F.R.E.D soll ich die Waage ja überhaupt nicht mehr nutzen, nur diese Forderung werde ich wohl nie erfüllen. Alles was ich sonst gelernt habe, habe ich verinnerlich und es geht mir super. 

    Hier meine neuen Messergebnisse die ich heute gemeldet habe, ausgehend von der 1. Messung am 09.01.2013:

    Taille: ./. 9 cm

    Bauch: ./. 5,5 cm

    rechter Oberschenkel: ./. 2 cm

    Brust: ./. 5  cm

    rechte Wade: ./. 0,7 cm

    Gewicht: ./. 1,8 kg