Montag, 28. Januar 2013 - neue Woche...

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  • tm270275
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  • 29. Jan 2013 15:22

  • Hi Ihr Beiden,

    tja, immer noch am kränkeln, aber nützt gar nix. Ich war heute mit den Jungs draussen, frische Luft und bewegung tun gut... Gesund essen, viele Vitamine, mal ein Stündchen Schlaf wenn hier alles ruhig ist (das gibts tatsächlich *gg*) und ganz viel Liebe von meinem Mann - dann wird das was diese Woche! Grüss Euch Beiden ganz lieb!

    Tessa

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  • Nathanael
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  • 28. Jan 2013 19:35

  • ganz liebe Grüße und Gute Besserung dir :)

     

    auf eine erfolgreiche Woche :)

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  • Jeanie
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  • 28. Jan 2013 18:51

  • Ohje, Tessa, immer noch am Kränkeln. Ich wünsche Dir, dass Du baldigst wieder auf dem Damm bist.

    Herzlichst gute Besserung wünscht Dir

    Jeanie

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  • tm270275
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  • 28. Jan 2013 15:33

  • ... neues Glück. Nach einem punktefreien Wochenenden (ach wie fein :-) schreib ich nun wieder brav alles mit; ich gebe zu, am Wochenende hab ich mir wieder mal ein Stück Schockolade gegönnt - das tu ich manchmal auch sonst, aber wenn man es eintragen muss, überlegt man solange, bis man keine Lust mehr drauf hat *gg*;

    Leider gehts mir noch immer nicht so gut, bin noch immer voll erkältet und irgendwie wirds nicht wirklich besser. Auch hier hilft Geduld, sagt der Arzt - ein grippaler Infekt kommt und geht wieder, das ist fix. Leider nimmts mir echt die Kraft und Motivation, kann nicht sporteln, selbst wenn meine Jungs schlafen, geht nix. Soll man ja auch nicht - als Marathonläuferin hab ich ja ein Jahr lang intensiv und geplant trainiert und da lernt man als erstes: wenn man krank ist, wird nicht trainiert! Aber fällt halt schwer....

    Nun denn, bin ja ein positiver Mensch und glaube fest daran, dass es mir im laufe der Woche wieder richtig gut gehen wird. Dann kommt auch wieder die Zeit fürs Training! Die waage hab ich heute links liegen lassen - letzte Woche war ja - trotz konsequentem Punktezählen - nicht gerade berauschend, was das Abnehmergebnis angeht, aber gut. Nicht jede Woche lässt einen soooo sehr jubeln und grundsätzlich führen einen die kleinen SChritte ja eh viel besser zum Abnehmziel!

    In diesem Sinne: Euch allen eine gute Woche, viel Spass beim Abnehmen *hihihi* und allen gute Erfolge!
    Tessa