Samstag, 09. Februar 2013 - Abnehm Blog von Jassi1994

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  • Jassi1994
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  • 09. Feb 2013 20:19
  • Ich brauche was sowas angeht,immer "einen Tritt in Arsch" und brauche diesen Druck.
    Ich,allein verliere immer wieder die Lust und denke dann, das es im Grunde ja sowieso egal ist.
    Ich brauche jemanden,der sich dann freut und es gut findet,erst dann kann ich mich richtig freuen.
    
    
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  • 09. Feb 2013 18:41
  • Hi Du,
    ich hatte auch schon solche Wochen - da hatte ich bis zu 1,5 kg mehr, als in der Vorwoche, aber meist war das dann 1-2 Tage später wieder ganz anders... das sind eben diese Schwankungen, die gehören dazu. Ich habe kürzlich einen Artikel gelesen zum Thema langfristig Gewicht verlieren und halten - da hiess es, dass Schwankungen von bis zu 2 kg innerhalb 24 Stunden nicht ungewöhnlich sind... Also nicht entmutigen lassen, weiter machen!!
    
    Vielleicht solltest Du eher nochmal an deiner "Motivation" was ändern - ich denke, man muss das schon für SICH SELBST wollen und tun! Klar, ich freu mich auch, wenn mein Mann wieder ganz stolz auf meinen Körper ist und das motiviert mich auch, aber abnehmen tu ich nur für mich selbst und um meinetwillen!
    
    Du hast ja einen ehrgeizigen Weg beschritten und wirst ganz viel Durchhaltevermögen brauchen, viel Motivation und natürlich wirds immer wieder solche wochen gehen, wo die Kurve RAUF statt runter geht... davon darfst Du Dich einfach nicht beirren lassen, weiter machen, weiter machen, weiter machen!!! Nehm Dir kleine Schritte vor, Etappenziele und immer, wenn Du eins erreicht hast, gönnst Du Dir was tolles... so wird der "Weg" irgendwie kürzer, mir gehts jedenfalls so!
    
    Du bist auf dem allerbesten Weg, sei Stolz und mach weiter!
    Gruss an dICH!
    tessa
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  • Jassi1994
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  • 09. Feb 2013 16:09
  • Abnehmen funktioniert immoment irgendwie nicht ich habe in einer Woche 1.3 kg zugenommen,ich habe aber das Gefühl das es Wasser ist.
    Naja mal bis zum nächsten Montag abwarten und dann gucken.
    Aber irgendwie schon ziemlich entmutigend.
    Ich lasse mich von sowas immer total beeinflussen, da ich unbedingt abnehmen will,aber eigentlich für jemand anderen.
    Naja.