• 12. Mär 2013 14:37
  • Hallo

    So eine Woche nach dem Start habe ich 1,7 Kilo abgenommen freu
    Ab diese Woche fange ich mit dem Hometrainer an mal schauen wie lange ich am Anfang durchhalte auf dem Teil ;-)
    gestern Abend waren es 20 min möchte das jeden tag auf 2-5 Minuten hoch schrauben so das ich ab nächste Woche auf 30 min komme.

    Mal schauen ob ich das schaffe :-) Nach 6 Jahren kein Radfahren oder irgendein Sport.

    Ammaus