• 10. Apr 2013 03:00
  • ...scheint mir wieder eine von diesen Nächten zu sein, die sich ein bisschen wie Kaugummi hinziehen.
    Es ist 2.45 Uhr, und ich hab bereits fleissig gearbeitet, aber nun ist Ruhe eingekehrt, sehr viel Ruhe, um genau zu sein.
    Das ist einerseits gut, weil ich dann davon ausgehe, das ich alle Pat. gut versorgt habe (quasi wunschlos glücklich), andererseits vergeht die Zeit sehr langsam...
    Ich weiß nicht, was mir lieber ist!

    Hab Muskelkater im linken, hinteren Oberschenkel von der Rehasportgruppe am Montag.
    Das waren aber mal auch ein paar Hammerübungen, sagenhaft.
    Wer denkt sich sowas eigentlich aus???
    Und dann immer schön die 22 Treppenstufen rauf und wieder runter in der Nacht - stöhn.

    In 4 Stunden gehe ich in mein Bettchen, schlafen.
    Das sind doch gute Aussichten.
    So mache ich mir Nacht für Nacht was vor.

    Und wie toll, das ich mit dem Essen so gut klarkomme.
    Überhaupt keine Probleme mehr im Augenblick.
    Und der Kühlschrank kann mich mal...
    Hab so den Verdacht, das mein innerer Schweinehund eingeschlummert ist.
    Hoffentlich verpennt der die nächsten 3 Monate auch noch ordentlich.

    Hab gerade im Forum den Beitrag über "Tabletten zur Hilfe bei der Abnahme" gelesen.
    Tja, das ist wohl der Wunsch jedes Übergewichtigen - eine Pille, die das angefressene Gewicht einfach verschwinden lässt.
    Hab ich natürlich auch alles probiert.
    L-Carnitin, Tees, nur Abführmittel nicht.
    Und wenn mir jemand gesagt hätte "hack Dir den linken Ringfinger ab", dann hätte ich nur kurz gezögert...
    Und doch - es muss erst im Kopf etwas passieren.
    Das berühmte KLICK muss kommen.
    Und in den ersten Tagen hab ich auch Rotz und Wasser heulend am Herd gestanden und NICHT die fertigen Nudeln aus dem Topf gegessen ohne wiegen - ich hab sie gar nicht gegessen.
    Weil sie mein ärgster Feind sind.
    Ich liebe Nudeln....
    Aber irgendwie war mir klar, das es nicht MIT Nudeln gehen würde - nur ohne.
    Schließlich kann ein Alkoholiker ja auch nicht nur EIN BISSCHEN trinken, ohne rückfällig zu werden.
    Ich hab so ein paar Sachen, die umgehe ich besser, und zwar ganz.

    Dazu gehören:
    Nudeln, Pizza Parma (mit Rucola,Parmesan und Parmaschinken), Bolognese-Soße, Pfannekuchen, Döner, Olivenöl, Käse in allen Spielarten.
    Überhaupt Fleisch.
    Und geräucherte Sachen wie Mettwürstchen und Salami.
    Und gerne auch mal ein Glas Rotwein oder Gin Tonic oder Wodka lemon....

    Im Augenblick lebe ich gut ohne all das.
    Mal sehen, wie ich klar komme.