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Wieviele Punkte darf man essen??

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    • 04. Apr 2013 21:31
    • Hallo (und herzlich Willkommen) Friede-Fritz,

      die Punkte berechnen sich individuell durch Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht. Deine Punktzahl wird in deinem Profil und im Tagebuch angezeigt. Die Freipunkte kannst du "frei" verbrauchen, also für alles was du möchtest. Die Sonderpunkte sind gebunden an Obst und Gemüse. Es ist sehr wichtig immer alle Punkte aufzubrauchen!
      Die ganzen Infos findest du auch hier: http://www.my-miracle.de/informationen Außerdem kann es nicht schaden einmal die Forumssuche anzuschmeißen, die meisten Fragen wurden schon öfter gestellt. Ansonsten wird dir aber natürlich gerne hier weitergholfen ;)
      Viel Erfolg bei deiner Abnahme!
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    • 04. Apr 2013 21:26
    • Hallo Zusammen, wieviele Punkte darf ich am Tag essen? Und was sind Sonderpunkte? Bitte um Hilfe