Lebensmittel, die keine Punkte haben

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  • Rovena
  • -6 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2054 Beiträge
  • seit Jan. 2012
  • 25. Jul 2013 23:13
  • Obst und Gemüse haben genauso kalorieen wie alles andere, deswegen kosten sie auch Punkte. Grad Obst haut teilweise ganz schön rein, wenn ich da so an Bananen und Äpfel denke..
    
    punktefrei gibt es nichts (außer dem was cara aufgezählt hat. wobei kräuter theoretisch schon Punkte haben, nur so wenig das es gegen Null tendiert).
    
    ein Punkt sind 50 kcal, egal wofür.
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  • Kleine_Cara
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  • ehemaliges Mitglied
  • 1657 Beiträge
  • seit Apr. 2013
  • 25. Jul 2013 23:10
  • Wasser, Kräutertee, Kaffee :)
    
    ach ja... und diverse Gewürze und Kräuter :D
    
    
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  • MissJessy
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  • Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Jul. 2013
  • 25. Jul 2013 23:08
  • Halli Hallo....
    
    Ich bin ganz neu hier, habe zuvor mal WW ausprobiert und auch gute 10 Kilo abgenommen, doch sie durch unachtsames Essen wieder drauf bekommen *heul*
    Da mir das aber auf Dauer zu teuer ist, bin ich nun hier gelandet =)
    
    Deshalb auch meine Frage, Was wird nicht gezählt als Lebensmittel. Bei WW war es so, dass ich Obst und Gemüse essen konnte so viel ich wollte. Hier sieht das ja bisschen anders aus...
    
    Freue mich auf eine Antwort von Euch..
    
    
    Liebe Grüße
    die Jessy