Zählen Avokados zu den sonderpunkten???

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  • tigerlilie
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  • 05. Feb 2015 21:09
  • gut dann hab ich s ja richti gemacht
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  • Wildkatze
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  • 05. Feb 2015 20:55
  • Ja, Avocados haben Sonderpunkte. Allerdings sollte man Avocado nicht bevorzugt nehmen um die Punkte zu decken, um sie mal aufzufüllen ist es ok. Natürlich darf man auch mehr Sonderpunkte als errechnet essen, die werden dann von den FP abgezoen und da ist Avocado besser als Schokolade...Avocados sind sehr gesund. Nur enthalten sie leider wenig Rohfasern und viel Fett.
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  • tigerlilie
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  • 05. Feb 2015 20:52
  • Huhu
    ich ess in letzter Zeit gerne Avokados.
    dachte das es sonderpunkte hat is aber nicht so? Liegt es daran da sie soviel Fett enthält (wenn auch gutes) oder worum geht es .
    Lg Tigerlilie