Salat mit Pizzabrot Punktezahl?

• • 0 0
  • LaLunaBlue
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 20 Beiträge
  • seit Jun. 2012
  • 27. Jun 2012 10:48

  • Das macht die Sache ja so schwierig, weil ich nicht weiß, wieviel gr. von was (ich kann ja schlecht meine Waage mit zur Arbeit nehmen und dann dort meinen Salat zerlegen, zumal wahrscheinlich schon Dressing drübe ist :-) ) *lach* .

    Das Dressing wird´s ja auch in sich haben, das Pizzabrot nicht zu vergessen.

     

    Zum Frühstück gib´s heut nur Obst und Joghurt, Mittag auch, dann müsste der Salat doch drin sein.

    Liebe Grüße

• • 0 0
  • Shamshel
  • -8 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 579 Beiträge
  • seit Feb. 2012
  • 27. Jun 2012 10:36

  • Für 20 Punkte bekommst du schon ne Pizza! ;-)

    Ansonsten kann man das nicht so pauschal sagen, weil man j anicht weiss, was für ein Käse da drauf ist, Wieviel Gramm von jedem etc...

• • 0 0
  • LaLunaBlue
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 20 Beiträge
  • seit Jun. 2012
  • 27. Jun 2012 09:55

  • Guten Morgeeeeeen,

    nachdem gestern auf der Arbeit beschlossen wurde, heute abend was beim Italiener zu bestellen, grübel ich schon die ganze Zeit, wieviel Punkte ich mir dafür anrechnen soll.

     

    Kleiner Salat, würde gerne einen mit Käse und Früchten nehmen.

    Dressing, was ist besser, Joghurt oder Essig/Öl (wobei die mit dem Öl ja auch nicht sparen, aber soviel ich weiß, ist im Joghurtdressing ebenfalls Sahne mit untergemischt).

    Pizzabrot ist auch dabei.

     

    Sind wohl 20 Punkte (=1000 kcal) o.k.

     

    Liebe Grüße

    LaLuna