Spruch des Tages
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- tanja73
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- seit Mai. 2013
- 04. Dez 2014 13:33
- Wir sind hier nicht bei: Wünsch Dir was, sondern bei: So ist es!
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- jhilde
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-7 kg
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- 04. Dez 2014 11:10
- http://septana.de/de/60hsepta.php
Mitleid und Mitgefühl
Du kannst lernen, Mitleid von Mitgefühl zu unterscheiden durch Selbstbeobachtung. Mitleid, so wie ihr es versteht, verändert deine Energiestruktur hin zu einer Frequenz, die niedriger ist als deine Ausgangsposition. Mitleid zieht dich herunter. Mitleid macht dich unglücklich. Mitleid stärkt dein Ego in dem Bewusstsein, dass du mit dem leidest, der leidet.
Mitleid gibt dir ein Gefühl von Größe, weil es dein Herz weniger berührt als deinen Geist. Mitleid kommt sehr häufig aus der unüberprüften Vorstellung, dass der andere von deinem Mitleid profitieren kann, oder dass Mitleid in bestimmten Situationen einfach angesagt ist - als eine grundanständige mitmenschliche Reaktion. Wenn du also dich selbst beobachtest, dann spüre nach, ob du dich beim Mitleiden schlechter fühlst als vorher, ob du dich trauriger fühlst oder auch unglücklicher, ob du mit dem anderen leidest, ohne sein Leid mindern zu können. Schau, ob du dich dabei ertappen kannst, dass du stolz bist darauf, wie viel Mitleid du hast, wie erhebend und wunderbar dieses Gefühl dir vorkommt.
Mitgefühl hingegen transformiert deine Energie nach oben. Mitgefühl lässt dich eine Wärme, eine kaum bekannte Freude empfinden darüber, dass du empfinden kannst, wie ein Mensch sich dir in seinem Leid öffnet, ohne dass du dich von ihm oder von dir selbst gezwungen fühlst, sein Leid zu teilen. Mitgefühl lässt dir Wege offen, Anteil zu nehmen, ohne dich zu identifizieren. Mitgefühl ist kreativ. Mitgefühl lässt sich etwas einfallen, um das Leid des Leidenden zu lindern anstatt es zu teilen und damit zu vergrößern.
Leid wird oft falsch verstanden als etwas, das kleiner wird, wenn man es teilt. Leid wird größer, wenn man es durch Mitleid teilt. Leid ist wie ein Regenwurm, der beginnt nachzuwachsen und sich zu vervielfältigen, wenn man ihn in Stücke zerhackt. Leid ist auch ein Wurm, der nagt. Und Mitleid ist eine verkappte Form der Angstbewältigung. Denn nur die Angst, dass du selbst einmal so leiden müsstet wie derjenige, dem es jetzt schlecht geht, lässt dich an seinem Leid Anteil nehmen, meistens in der Hoffnung, dass euch dies Leid selbst erspart bleiben möge. Und viele von euch empfinden Mitleid gepaart mit dem Gedanken "So etwas würde mir nie passieren. Ich muss deshalb helfen, damit ich immun werde gegen solches Leid".
Und Mitleid maskiert sich häufig als Herablassung, die kaum merklich ist, denn Herablassung lässt euch das angenehme Gefälle empfinden zwischen dem, der nicht leidet und dem, der leidet. Anstatt zu begreifen, dass jeder Mensch das Recht hat auf das Leid, das ihm zukommt, und auch jeder Mensch das Recht hat, nicht zu leiden, wenn es nicht seine Zeit zum Leiden ist, wendet ihr euch dem Leidenden zu aus dem Wunsch, eigenes zukünftiges Leid abzuwenden, wenn es für euch an der Zeit sein sollte, sich ihm zu stellen.
Mitgefühl - um das noch einmal zu betonen - ist eine stille Form des Trostes. Mitgefühl ist nie stolz darauf, nicht in derselben Situation zu sein. Mitgefühl verbessert energetisch die Lage des Leidenden. Der Leidende fühlt sich emporgezogen, anstatt mit dem Leid des Mitleidenden zusätzlich belastet zu sein. Wenn du also spürst, dass dir etwas einfällt, um einen Menschen zu trösten, ohne selbst in eine schlechte Stimmung zu kommen, ohne große Opfer bringen zu müssen, die du dir mühsam abringst, ohne dass du hinterher mit einem Gefühl der Befriedigung an deine Brust klopfen kannst, um dir zu sagen, was du für ein guter, guter Mensch bist, weil du solche Opfer gebracht hast - dann kannst du sehr wohl zwischen Mitgefühl und Mitleid unterscheiden.
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- xenophenia
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-13 kg
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- seit Sep. 2014
- 04. Dez 2014 11:04
- "To live is the rarest thing. Most people exist, that's all."
[Oscar Wilde]
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- erasmus
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-18 kg
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- seit Aug. 2014
- 04. Dez 2014 09:38
- Es ist der Natur schlechthin unmöglich,
ein Wesen zu zerbrechen, zu schädigen oder irgendwie anzutasten,
sofern sie nicht damit auf einen höheren Wert hinaus will.
----Jede Prüfung, die wir an uns erleben, birgt ein sich eine große Chance
und über die gilt es, mit dem Betroffenen zu sprechen,
nicht ihn ewig zu bemitleiden.......--------
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- Mirijam
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Sep. 2014
- 04. Dez 2014 09:13
- Win gutes Wort,
eine nette Geste.......
.....ein Schritt
weiter ins helle Feld der
Menschlichkeit.
Einmal auseinandersetzen in ruhigem Gespräch.
Nicht einander zusetzen im Streit.....
.....ein Takt
mehr für die
Friedensmelodie.
Einmal etwas mehr geben,
ein wenig verzichten.......
.....ein Licht
mehr in der dunklen
Gerechtigkeitsecke.
Einmal mehr versuchen,
zu verstehen......
.......ein Grad plus
weiter fort vom
Gefrierpunkt des Liebestherometers.
Einmal mit offenen Augen
durch die Welt gehen,
sehen, daß es noch andere
und anderes gibt.
UND DU SAGST, DU KANNST NICHTS TUN!
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- erasmus
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-18 kg
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- seit Aug. 2014
- 03. Dez 2014 16:58
- ....ja, was ist aus den Menschen geworden?
Wir müssen nur die Zeitungen aufschlagen, die Nachrichten schauen und
schon können wir es sehen.....
Menschen, die sich für andere einsetzen, werden verprügelt, sterben, hinterlassen
unsägliches Leid und werden im Netz auch noch verhöhnt.....
Widmen wir der jungen Frau, die ihren 23. Geburtstag nicht mehr erleben durfte, ihn aber geplant und sich darauf gefreut hatte,
eine Minute und auch denen, die ihr Leben auf ähnlich brutale Weise verloren haben.
Der Mensch redet kaum noch miteinander, jeder denkt an seine Vorteile, weil mittlerweile die Worte vergessen wurden, die es bedarf.
Daabei bedarf es nur wenig Worte, um unbequeme Dinge aus dem Weg zu räumen, das Leben wäre noch lebenswerter.......
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- xenophenia
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-13 kg
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- seit Sep. 2014
- 03. Dez 2014 16:56
- "Lebenskunst ist zu siebzig Prozent Verzicht auf Hast,
zu zwanzig Prozent Verzicht auf Dinge, die man unbedingt haben muß, und
zu zehn Prozent Genuß an offenkundig Überflüssigem.."
[Otto Kornexl]
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- marcasti
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- seit Okt. 2012
- 03. Dez 2014 16:34
- das ist leider sie Oberflächlichkeit und Bewertung die viele Menschen haben.
Alle denken erst einmal an sich, dann kommt lange nichts und dann wieder nichts.
Menschen sterben auf der Straße, weil andere Menschen weg schauen......
Aids gleich Aussätzig, man könnte sich ja anstecken. Unwissenheit pur....und traurig.
Helfen was ist das und für Kranke ist in unserer Gesellschaft kein Platz,
denn sie funktionieren ja nicht mehr.
Was ist nur aus den Menschen geworden...........
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- auum
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-9 kg
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- 03. Dez 2014 13:50
- Erasmus, wie Recht Du hast! Leider redet man nicht mehr, man urteilt.
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- erasmus
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-18 kg
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- seit Aug. 2014
- 03. Dez 2014 11:35
- Immer, wenn jemand an Aids gestorben ist,
wird dieses Wort dick in der Presse gedruckt.
Man sollte über Aids reden wie über Krebs.
---Es gibt so unnötige Tabuthemen. Kranke Menschen
brauchen Hilfe und Unterstützung, nicht unsere Vorurteile.------
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- jhilde
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-7 kg
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- seit Jun. 2012
- 03. Dez 2014 07:49
- Wenn die Macht der Liebe die Liebe zur Macht überwindet - erst dann wird es Frieden geben.
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- Mirijam
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Sep. 2014
- 03. Dez 2014 07:15
- Der Zufall ist das
Pseudonym, das
der liebe Gott wählt,
wenn er inkognito
bleiben will.
(Albert Schweizer)
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- auum
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-9 kg
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- seit Jul. 2013
- 02. Dez 2014 17:52
- Wenn das Leben dir ein Bein stellt, mach ein Salto draus.
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- erasmus
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-18 kg
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- seit Aug. 2014
- 02. Dez 2014 12:30
- Manche arbeiten so eifrig für ihren Lebensabend,
dass sie ihn nicht mehr erleben......
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- Mirijam
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- ehemaliges Mitglied
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- 02. Dez 2014 10:47
- Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die
Gewissheit, dass etwas einen Sinn hat, egal wie es ausgeht.
(Vaclac Havel) -
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- Scultetus
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- Aktives Mitglied
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- seit Jan. 2014
- 01. Dez 2014 18:35
- Habe Hoffnungen, aber habe niemals Erwartungen. Dann erlebst du vielleicht Wunder, aber niemals Enttäuschungen.
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- auum
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-9 kg
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- seit Jul. 2013
- 01. Dez 2014 16:21
- Bist du glücklich - hörst du Musik. Bist du traurig - verstehst du den Text.
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- jhilde
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-7 kg
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- seit Jun. 2012
- 01. Dez 2014 14:19
- Wege, die in die Zukunft führen,
liegen nie als Wege vor uns.
Sie werden zu Wegen erst dadurch,
dass man sie geht.
Franz Kafka
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- erasmus
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-18 kg
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- seit Aug. 2014
- 01. Dez 2014 12:39
- Das ist mein Weg, welches ist dein Weg?
DEN Weg gibt es nicht.
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- Yanagiko
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-6 kg
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- seit Nov. 2014
- 01. Dez 2014 11:39
- Zwar kein Spruch, aber eine kurze Geschichte, über die man gelegentlich nachdenken sollte. Ich denke gerade jetzt zur Weihnachtszeit sin die Menschen mal wieder empfänglich dafür:
*****
Es gab einst einen Jungen, er war kein Raufbold und er war nicht dumm, doch er hatte eine spitze Zunge und ein feuriges Temperament. Und so kam es wieder und wieder, dass er in Streit geriet und in der Wut die Menschen beleidigte.
Sein Onkel hörte wieder und wieder davon, doch alles Erklären und alles Schelten half nichts. Da ersann er einen Plan. Er sagte zu dem Jungen "Sieh dort den Zaun. Ich will dir Hammer und Nagel schenken und jedes Mal, wenn du in Wut gerätst und böses sagen willst, dann schweig und komm statt dessen Heim und schlage einen Nagel in den Zaun."
Der Junge ging weiter Tag für Tag in die Welt hinaus, lachte, tobte und zankte. Er merkte schnell, dass wenn er einen Nagel in den Zaun geschlagen hatte, seine Wut verraucht war. Jeden Tag kam ein Nagel hinzu, an schlechten Tagen sogar zwei oder drei, und die Menschen freuten sich, dass der Junge nicht mehr zankte. Eines Tages stand der Junge vor seinem Onkel und sah ihn traurig an "Onkel", sagte er "ich habe es geschafft, die Menschen nicht mehr zu beleidigen. Doch dein Zaun steckt nun voller Nägel und sieht ganz hässlich aus." Der Onkel lächelte nur und sagte "Das macht nichts, mein Junge. Geh nur rasch und zieh alle Nägel hinaus, die du eingeschlagen hast."
Als der Junge alle Nägel aus dem Holz gezogen hatte, kam sein Onkel zu ihm, legte ihm die Hand auf die Schulter und sprach "Sieh dir den Zaun an. Du hast jeden einzelnen Nagel aus dem Holz heraus gezogen. Und doch ist der Zaun nicht mehr wie er war. Er hat überall Löcher. So ist es auch mit den Menschen. Egal wie schnell du eine Beleidigung zurück nimmst, dich sogar dafür entschuldigst, es bleibt eine Narbe zurück. Der einzige Weg, den Schaden zu verhindern, ist den Nagel gar nicht erst einzuschlagen."
Und der Junge verstand.
***
In diesem Sinne wünsche ich allen eine frohe Adventszeit - auf dass wir Hammer und Nagel einfach mal beiseite legen.
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- jhilde
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-7 kg
- Ehrenmitglied
- 291 Beiträge
- seit Jun. 2012
- 01. Dez 2014 10:34
- Wann fängt Weihnachten an?
Wenn der Schwache
dem Starken die Schwäche vergibt,
wenn der Starke
die Kräfte des Schwachen liebt,
wenn der Habewas
mit dem Habenichts teilt,
wenn der Laute bei dem Stummen verweilt
und begreift
was der Stumme ihm sagen will,
wenn das Leise laut wird
und das Laute still,
wenn das Bedeutungsvolle bedeutungslos,
das scheinbar Unwichtige
wichtig und groß,
wenn mitten im Dunkel
ein winziges Licht Geborgenheit,
helles Leben verspricht,
und du zögerst nicht,
sondern du gehst so wie du bist
darauf zu,
dann, ja dann fängt Weihnachten an.
Rolf Krenzer
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- Mirijam
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- ehemaliges Mitglied
- 146 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 01. Dez 2014 09:46
- Wenn du die Welt
verändern willst,
beginne mit dem Menschen,
den du jeden Morgen
im Spiegel siehst.
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- Mirijam
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- ehemaliges Mitglied
- 146 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 30. Nov 2014 10:31
- Wenn wir aufeinander zugehen
und zueinander stehen
ehrlich und echt sind
und auf Floskeln verzichten
geduldig warten
und wohlwollend zuhören
Feines beschützen
und Schwaches stärken
Trauriges gemeinsam tragen
und uns an den Erfolgen anderer freuen
Hindernisse als Möglichkeiten sehen
und Ansätze weiterdenken
liebevoll begleiten
und herzlich danken
Halt geben statt festzuhalten
Raum lassen und ermutigen
den eigenen Weg zu gehen
dann wird WEIHNACHTEN.
Ich wünschen allen Lesern ein
schönen 1. Advent!
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- jhilde
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-7 kg
- Ehrenmitglied
- 291 Beiträge
- seit Jun. 2012
- 29. Nov 2014 13:58
- Sammle Licht aus jeder Finsternis.
Es heilt den Riss, der in der Liebe ist.
Monika Minder
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- vero79
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- Aktives Mitglied
- 686 Beiträge
- seit Apr. 2014
- 29. Nov 2014 12:15
- Vier Kerzen brannten am Adventskranz. So still, dass man hörte, wie die Kerzen zu reden begannen.
Die erste Kerze seufzte und sagte: “Ich heiße Frieden. Mein Licht leuchtet, aber die Menschen halten keinen Frieden. “
hr Licht wurde immer kleiner und verlosch schließlich ganz.
Die zweite Kerze flackerte und sagte: “Ich heiße Glauben. Aber ich bin überflüssig. Die Menschen wollen von Gott nichts wissen. Es hat keinen Sinn mehr, dass ich brenne.”
Ein Luftzug wehte durch den Raum, und die zweite Kerze war aus.
Leise und traurig meldete sich nun die dritte Kerze zu Wort. “Ich heiße Liebe. Ich habe keine Kraft mehr zu brennen. Die Menschen stellen mich an die Seite. Sie sehen nur sich selbst und nicht die anderen, die sie lieb haben sollen. “
Und mit einem letzten Aufflackern war auch dieses Licht ausgelöscht.
Da kam ein Kind in das Zimmer. Es schaute die Kerzen an und sagte: “Aber, aber, Ihr sollt doch brennen und nicht aus sein!” Und fast fing es an zu weinen.
Da meldete sich auch die vierte Kerze zu Wort. Sie sagte: “Hab keine Angst! Solange ich brenne, können wir auch die anderen Kerzen wieder anzünden. Ich heiße Hoffnung.”
Mit einem Streichholz nahm das Kind Licht von dieser Kerze und zündete die anderen Lichter wieder an.
Wird wahrscheinlich jedem bekannt sein..... ist aber trozdem schön und schenkt Hoffnung :-)
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- erasmus
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-18 kg
- ehemaliges Mitglied
- 278 Beiträge
- seit Aug. 2014
- 29. Nov 2014 10:13
- Wir bleiben nicht ewig unter den Sternen
und unser Erdenleben ist nur eine kleine
Strecke auf der ganzen Bahn unserer Existenz...
....einen geruhsamen 1. Advent für euch....
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- Mirijam
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- ehemaliges Mitglied
- 146 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 29. Nov 2014 09:22
- Immer mehr
legen
ihre Gefühle
in die Tiefkühltruhe.
Ob sie glauben,
dadurch
die Haltbarkeit
zu verlängern? -
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- vero79
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- Aktives Mitglied
- 686 Beiträge
- seit Apr. 2014
- 28. Nov 2014 16:37
- Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben.
Entweder so,
als wäre nichts ein Wunder
oder so als wäre alles eines.
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- jhilde
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-7 kg
- Ehrenmitglied
- 291 Beiträge
- seit Jun. 2012
- 28. Nov 2014 15:16
- Hallo Mirijam - wie wahr......Super Spruch!
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- Mirijam
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- ehemaliges Mitglied
- 146 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 28. Nov 2014 09:26
- Ich wollte
dich fesseln,
und wußte doch,
daß Gefangene
ihren Wächter nicht lieben.
So habe ich
die Bänder gelöst, und spüre nun,
wie gut es ist,
wenn keine Fesseln
an einer Liebe scheuern. -
