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Hallo .an alle

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    • 10. Sep 2013 11:20
    • Hallo!

      Du solltest Dein Essen wirklich abwiegen.
      Die Durchschnitts- oder Portionsangaben sind nicht gerade verlässlich.
      Wenn 5 Würstchen 300g wiegen, OK, dann wiegt jedes 60g.
      Banane und Nutella haben jedoch keine Normportionen.

      Dann klappt das System gut ;D
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    • 10. Sep 2013 10:59
    • Willkommen., schön das du jetzt auch dabei bist. Du wirst sehen, wie schnell man hier Erfolg hat, wenn man sich an das Programm hält.
      Ich wünsche dir auch viel Erfolg
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    • 10. Sep 2013 10:49
    • Hallo ich heiße Miriam und bin seit heute auch dabei. ich finde es schön dass es so ein kostenloses Programm gibt und dass man sich gegenseitig austauschen kann. ich wünsche allen Mitgliedern viel Erfolg bei ihrer Abnahme LG miri