Bin die Neue ;-)

• • 0 0
  • Wildkatze
  • -10 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 9869 Beiträge
  • seit Jan. 2013
  • 17. Feb 2014 11:38
  • Herzlich Willkommen bei MM. Wenn Du Dich an Deine punkte hältst, alle immer schön aufißt und auch die Sonderpunkte nicht vergißt , die bevorzugt mit Gemüse ißt, wirst Du hier locker Dein Ziel erreichen. Eine kleine Anmerkung, daß A und O hier ist das genaue wiegen. Portionen sind viel zu ungenau, eine Banane kann 70g aber auch 170g wiegen. Der eine braucht 10g Butter für eine Scheibe Brot, der andere schafft mit 5 g zwei Scheiben.
    
    Viel Spaß und viel Erfolg bei MM
• • 0 0
  • moppel2409
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 1071 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 17. Feb 2014 11:23
  • Herzlich willkommen und viel Erfolg wünsche ich Dir !!!
• • 0 0
  • Vossi77
  • 
  • Mitglied
  • 1 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 17. Feb 2014 11:17
  • Hallo zusammen! Nun endlich möchte/muss ich abnehmen, gerne 9 kg. Bisher habe ich sehr ungesund gegessen bzw. alles, worauf ich gerade Lust hatte (Döner, Pizza, Nudeln mit gebratener Salami, ...)
    Jetzt bin ich hier, um zu lernen gesund zu Essen und meine Ernährung dauerhaft umzustellen.
    Ich hoffe, dass diese App mich zum Erfolg führt.