Erst seit ein paar Stunden dabei, freue mich auf die ersten Kontakte und Hinweise für einen guten Start!

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- jessie86
- Aktives Mitglied
- 8 Beiträge
- seit Mär. 2010
- 16. Mai 2012 23:28
- Naja bin auch erst wiklich seit kurzem dabei von daher...ich hab noch nicht ganz den weg gefunden.
  
  hab mich die letzten 2 wochen verdammt gut ernährt und mindesten 5tage die woche also mind.10tage sport gemacht.hab ne dvd (die gibts auch bei you t**e) jilian michaels workout 1.also am tag bin ich rad gefahren((heimtrainer),jilian und wieder rad.insgesamt ne stunde.
  
  nur bei mir machen meine gelenke nicht mit(erkrankung)und jez bin ich auch krank dazu...
  
  ich versuche es aber weiter.*hoff
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- Blausternchen12
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- 5 Beiträge
- seit Mai. 2012
- 16. Mai 2012 21:16
- Hey,
  
  vielen Dank.
  
  Machst du denn viel Sport? Und wenn ja welche Sportarten? Volleyball ist zwar die beste Sportart der Welt, hilft aber beim Abnehmen wenig :(.
  
  Hast du noch irgendwelche Hinweise, die am Anfang weiterhelfen?
  
  LG
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- jessie86
- Aktives Mitglied
- 8 Beiträge
- seit Mär. 2010
- 16. Mai 2012 06:49
- Huhu!
  
  Willkommen!ich bin auch noch nicht lange dabei.
  
  Wünsche dir viel erfolg und finde es zum beispiel schon toll das du sportlich motiviert bist!
  
  lg jessie
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- Blausternchen12
- Aktives Mitglied
- 5 Beiträge
- seit Mai. 2012
- 15. Mai 2012 23:32
- 1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)?
  
  Elina
  
  2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)?
  
  22
  
  3.) Wie hast du zu uns gefunden?
  
  Im Forum von Kleiderkreisel wurde von dieser Seite berichtet
  
  4.) Was ist dein Lieblingsgemüse?
  
  Aubergine, Zucchini, Champignons
  
  5.) Was ist dein Lieblingsobst?
  
  Boskop Äpfel, Ananas
  
  6.) Was ist dein Lieblingsgericht?
  
  Kohleintopf von meiner Mutter
  
  7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?)
  
  Ich spiele seit 11 Jahren Volleyball und gehe seit einigen Jahren ins Fitnessstudio (Fatburner, Step, BBP), leider hat mein Sport mit dem Studium nachgelassen aber ich bin jetzt fast wieder bei meinem alten Pensum (3-4x die Woche)
  
  8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen?
  
  als ich 16 war. Ich habe 20 kg mehr gewogen als jetzt und mit Hilfe meienr Ma hab ich dann ordentlich abgenommen. Nun sind davon 8kg wieder drauf und es stört mich gewaltig!
  
  9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte?
  
  Ich brauche Kontrolle und ab und zu einen Schubs in die richtige Richtung, hier kann man sich austauschen und kontrolliert sich durch sie Tagebucheingabe zusätzlich selbst
  
  10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor?
  
  Ein gesundes und maßvolles Essen, als ich grade meine Lebensmittel von heute eingegeben hab hätte ich heulen können!