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  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 18. Okt 1986

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  • Wiegetag Sonntag

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  • Errungenschaftspunkte 190
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Profil von Xya86

Gewichtsverlauf

Die Gewichtverlaufskurve ist nicht öffentlich einsehbar.

23. Apr 2019

22. Apr 2019

21. Apr 2019

20. Apr 2019

19. Apr 2019

18. Apr 2019

17. Apr 2019

16. Apr 2019

15. Apr 2019

Ernährung Punkte
Vitaminbrot mit Karotten, Lieken Urkorn (1 Scheibe) 2.91
Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gut & Günstig Edeka (52 g) 1.09
Cocktailtomaten rot (25 g) Sonderpunkte 0.1
Kochschinken Hauchfein, KClassic (28 g) 0.59
Cappuccino Kaffeevollautomat (1 Becher) 1.8
Feld Frisch Farmergemüse, Iglo (100 g) Sonderpunkte 0.8
Corny free Nuss-Nougat, Schwartau (1 Riegel) 1.36
7.8/33
FP
0.9/7
SP
25 g
EW
44 g
KH
13 g
Fett
25.2 Freipunkte und 6.1 Sonderpunkte verbleiben.

14. Apr 2019

13. Apr 2019

Ernährung Punkte
Cappuccino Kaffeevollautomat (1 Becher) 1.8
Speisequark Magerstufe ohne, Hochwald (80 g) 1.04
Heidelbeere (50 g) Sonderpunkte 0.4
Himbeeren Naturprodukt (50 g) Sonderpunkte 0.35
fettarme Milch 1,5%, Milbona (80 g) 0.72
Zarte haferflocken Knusperone (40 g) 2.96
Gebratener Reis Mit Hähnchen, Vom Asiaten (2.5 Portion) 16.5
23.0/33
FP
0.8/7
SP
31 g
EW
133 g
KH
35 g
Fett
10.0 Freipunkte und 6.2 Sonderpunkte verbleiben.

12. Apr 2019

Ernährung Punkte
Himbeeren Naturprodukt (52 g) Sonderpunkte 0.36
Heidelbeere (36 g) Sonderpunkte 0.29
Speisequark Magerstufe ohne, Hochwald (150 g) 1.95
fettarme Milch 1,5%, Milbona (25 g) 0.23
Zarte haferflocken Knusperone (17 g) 1.26
Erntefrisch Farmers Gemüse Gemüse, Iglo (100 g) Sonderpunkte 1
Vitaminbrot mit Karotten, Lieken Urkorn (1 Scheibe) 2.91
Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gut & Günstig Edeka (52 g) 1.09
Blattsalat verschiedene, Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 0.3
Paprika rot, frisch (0.5 Stück) Sonderpunkte 0.56
Mais Gartenkrone (100 g) Sonderpunkte 1.8
Ei gekocht (1.5 Stück) 2.56
Tomate roh, Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 0.4
Butterkäse Gut und Günstig (2 halbe Scheibe) 2.48
Salatfix Gartenkräuter, Kania (1 Packung) 0.59
Rapsöl Gut und Günstig (1 EL) 2.49
Senf mittelscharf, Lidl, Winarom (5 ml) 0.1
Rama Cremafine 7% (50 ml) 0.9
Hähnchenbrustfilet gebraten-- Metzger (160 g) 3.52
Sahnetorte Schokoladen Törtchen, Coppenrath & Wiese (125 g) 6.75
26.8/33
FP
4.7/7
SP
107 g
EW
115 g
KH
72 g
Fett
6.2 Freipunkte und 2.3 Sonderpunkte verbleiben.

11. Apr 2019

Ernährung Punkte
Kaffee mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (1 Becher) 0.45
Latte Macchiatto Mc Donalds (100 g) 0.9
Tomate roh, Naturprodukt (51 g) Sonderpunkte 0.2
Corny Free Schoko (1 Riegel) 1.34
Vitaminbrot mit Karotten, Lieken Urkorn (1 Scheibe) 2.91
Brokkoli TK, Golden Crown (1 Portion) Sonderpunkte 0.3
Zucchini gekocht (ohne Salz), Naturprodukt (1 Portion) Sonderpunkte 1.5
zwiebel gegart (1 Portion) 0.75
Paprika rot, frisch (1 Stück) 1.13
Hackfleisch gemischt (200 g) 8.8
Gemüsebrühe Kaufland (5 Portion) 0.04
Rapsöl Gut und Günstig (1 EL) 2.49
Tomatenmark 3-fach konzentriert, K-Classic (50 g) 1.15
Nudeln gekocht, allgemein (2.5 Portion) 8
Kaffee mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (1 Becher) 0.45
Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gut & Günstig Edeka (51 g) 1.07
Corny Free Schoko (1 Riegel) 1.34
30.8/33
FP
2.0/7
SP
85 g
EW
162 g
KH
72 g
Fett
2.2 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

10. Apr 2019

09. Apr 2019

08. Apr 2019

07. Apr 2019

06. Apr 2019

05. Apr 2019

04. Apr 2019

03. Apr 2019

02. Apr 2019

01. Apr 2019

31. Mär 2019

30. Mär 2019

29. Mär 2019

28. Mär 2019

27. Mär 2019

26. Mär 2019

25. Mär 2019

24. Mär 2019

23. Mär 2019