Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 03. Sep 1985
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.68 m
- Startgewicht 100 kg
- Aktuelles Gewicht 100 kg
- Zielgewicht 80 kg
BMI
- Start BMI 35.43
- Aktueller BMI 35.43
- Ziel BMI 28.34
Tägliche Punkte
- Freipunkte 31 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 37 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 140
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 653
- Trinktagebucheinträge 3
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 13
- Profil Impressionen 774
Kürzlich besucht von
Profil von Linthi
Gewichtsverlauf
24. Nov 2024
23. Nov 2024
22. Nov 2024
21. Nov 2024
20. Nov 2024
19. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Skyr Pur, Milbona (Lidl) (250 g) | 3 | ||
| Banane Frischobst (88 g) |  |
1.67 | |
| Mozzarella ligth 5% ligth, Lidl (125 g) | 3.88 | ||
| Bauernbrot Bäcker (85 g) | 3.83 | ||
| Rinderhüftsteak Aldi (200 g) | 4.4 | ||
| Salzkartoffeln (300 g) | 4.2 | ||
| Delikatess Rotkraut K-Classic (250 g) | 3.25 | ||
| 22.6/31 FP1.7/6 SP110 g EW144 g KH17 g Fett |
|||
| 8.4 Freipunkte und 4.3 Sonderpunkte verbleiben. | |||
18. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (84 g) | |
1.6 | |
| Skyr Natur, Arla (250 g) | 3 | ||
| joghurt 1,5%, gut und günstig (150 g) | 1.8 | ||
| Zucker weiß (3 g) | 0.24 | ||
| Eisbergsalat Naturprodukt (160 g) | |
0.48 | |
| 5.0/31 FP2.1/6 SP35 g EW43 g KH3 g Fett |
|||
| 26.0 Freipunkte und 3.9 Sonderpunkte verbleiben. | |||