Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 28. Okt 1980
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.61 m
- Startgewicht 97 kg
- Aktuelles Gewicht 102.1 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 37.42
- Aktueller BMI 39.39
- Ziel BMI 23.15
Tägliche Punkte
- Freipunkte 30 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 36 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 30
- Trinktagebucheinträge 0
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 2
- Profil Impressionen 33
Kürzlich besucht von
Profil von Deike2810
Gewichtsverlauf
24. Jan 2025
23. Jan 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 102.1kg aktualisiert. |
| Errungenschaft |
|---|
| Aktualisiere dein Gewicht an deinem zweiten Wiegetag. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Schokobrötchen mit 12% Schokolade, gut und günstig (2 Stück) | 7.65 | ||
| Sesambrötchen Bäcker (1 Stück) | 4.51 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (0.5 Portion) | 0.75 | ||
| Mayonnaise Mayonnaise, Aldi (0.5 Portion) | 0.35 | ||
| Putenbrust Geräuchert, Gut und Günstig (1 Scheibe) | 0.42 | ||
| Putenzwiebelmettwurst Meisterklasse (40 g) | 0.96 | ||
| Jogurt | 2.1 | ||
| Marmelade Himbeere, Maribel, Aldi (2 TL) | 0.8 | ||
| Reis gekocht (150 g) | 3.75 | ||
| Gulasch Rind und Schwein, selbst (200 g) | 5 | ||
| Gemischter Salat Salat,Tomate,Gurke,Zwiebel, selbstgemacht (1 Portion) |  |
2.25 | |
| Mozzarella Light, Milbona /Lidl (0.25 Stück) | 1.03 | ||
| Banane Frischobst (1 Stück) | |
2.28 | |
| Romy Schokolade kokos, Hosta Schokolade (25 g) | 2.8 | ||
| 30.1/30 FP4.5/6 SP62 g EW193 g KH63 g Fett |
|||
| -0.1 Freipunkte und 1.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||