Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 23. Jan 1982
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.72 m
- Startgewicht 65 kg
- Aktuelles Gewicht 66.5 kg
- Zielgewicht 57 kg
BMI
- Start BMI 21.97
- Aktueller BMI 22.48
- Ziel BMI 19.27
Tägliche Punkte
- Freipunkte 25 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 30 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 557
- Trinktagebucheinträge 1
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 14
- Profil Impressionen 552
Kürzlich besucht von
Profil von Annil2022
Gewichtsverlauf
22. Jan 2025
21. Jan 2025
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03. Jan 2025
02. Jan 2025
01. Jan 2025
31. Dez 2024
30. Dez 2024
Ernährung | Punkte | ||
---|---|---|---|
Banane Frischobst (1 Stück) | 2.28 | ||
Orange (1 Stück) | 1.35 | ||
Walnüsse kalifornische, Trader Joe´s / Aldi (50 g) | 6.65 | ||
Birne (1 Stück) | 1.65 | ||
Radicchio frisch (100 g) | 0.3 | ||
Soja Vanille, Alpro (100 ml) | 1.1 | ||
Dressing Balsamico, Kühne (1 Portion) | 1.35 | ||
Erdnussbutter Creamy, M Classic (1 Portion) | 1.24 | ||
Marmelade Erdbeer, Grandessa (10 g) | 0.48 | ||
Brot Roggenmischbrot, Brotland (10 g) | 0.42 | ||
11.2/25 FP5.6/5 SP18 g EW95 g KH42 g Fett |
|||
13.2 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. |