Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 28. Sep 1968
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.92 m
- Startgewicht 122 kg
- Aktuelles Gewicht 122 kg
- Zielgewicht 100 kg
BMI
- Start BMI 33.09
- Aktueller BMI 33.09
- Ziel BMI 27.13
Tägliche Punkte
- Freipunkte 39 MM
- Sonderpunkte 8 MM
- Gesamtpunkte 47 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 14
- Trinktagebucheinträge 2
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 1
- Profil Impressionen 2
Kürzlich besucht von
Profil von UweD
Gewichtsverlauf
22. Jan 2025
| Errungenschaft |
|---|
| Trage 10 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Nuss Nougat Creme Ja! - Rewe (2 Portion) | 3.36 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1 Glas) | 1.8 | ||
| Kaffee mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (3 Becher) | 1.35 | ||
| Schnittbrötchen Kamps (3 Stück) | 9.9 | ||
| 19.4/39 FP0.0/8 SP29 g EW131 g KH36 g Fett |
|||
| 19.6 Freipunkte und 8.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
21. Jan 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 122kg aktualisiert. Anmeldung auf My Miracle |
| Errungenschaft |
|---|
| Trage in deinem Trinktagebuch ein, wieviel Flüssigkeiten du zu dir genommen hast. |
| Trage ein Lebensmittel in dein persönliches Ernährungstagebuch ein. |
| Füge ein Lebensmittel zu deiner Favoritenliste hinzu. |
| Bestätige deine E-Mail Adresse. |
| Registrier dich auf My Miracle. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Wasser Quellbrunn Medium, Aldi (5 Glas) | 0 | ||
| Graubrot Kamps, Kamps (2 Scheibe) | 3.57 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Salami Stockmeyer (1 Scheibe) | 0.2 | ||
| Sylter Käse Milram (1 Scheibe) | 1.83 | ||
| Nuss Nougat Creme Ja! - Rewe (1 Portion) | 1.68 | ||
| 10.3/39 FP0.0/8 SP13 g EW43 g KH31 g Fett |
|||
| 28.7 Freipunkte und 8.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|