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Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 04. Dez 1980
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.63 m
- Startgewicht 86 kg
- Aktuelles Gewicht 86 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 32.37
- Aktueller BMI 32.37
- Ziel BMI 22.58
Tägliche Punkte
- Freipunkte 27 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 32 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 20
- Trinktagebucheinträge 1
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 1
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 1
- Profil Impressionen 8
Kürzlich besucht von
Profil von Vasilka
Gewichtsverlauf
09. Mai 2025
08. Mai 2025
07. Mai 2025
06. Mai 2025
05. Mai 2025
04. Mai 2025
03. Mai 2025
02. Mai 2025
01. Mai 2025
30. Apr 2025
29. Apr 2025
28. Apr 2025
27. Apr 2025
26. Apr 2025
25. Apr 2025
24. Apr 2025
23. Apr 2025
22. Apr 2025
21. Apr 2025
| Errungenschaft |
|---|
| Trage ein Lebensmittel in die Datenbank ein. |
| Trage in deinem Trinktagebuch ein, wieviel Flüssigkeiten du zu dir genommen hast. |
| Trage 10 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein. |
| Trage ein Lebensmittel in dein persönliches Ernährungstagebuch ein. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Ei Dotter (40 g) | 2.56 | ||
| Bacon Tulip (40 g) | 2.48 | ||
| Latte machiato selbst gemacht (350 g) | 2.45 | ||
| Orangen Juice Orange, Innocent (60 g) |  |
0.48 | |
| Grapefruit (124 g) | |
1.12 | |
| Blaubeeren Garant (20 g) | |
0.2 | |
| Morgenmad æg/bacon J/K | |
0 | |
| Grapefruit (70 g) | |
0.63 | |
| Sprite Zero, Coca Cola (330 ml) | 0 | ||
| Toastbrot Vollkorn, Grafschafter (Lidl) (67 g) | 3.42 | ||
| Geflügelfleischwurst dulano,lidl (27 g) | 1.11 | ||
| Butter ungesalzen, Arla Kaergarden (8 g) | 1.09 | ||
| Lauch frisch (15 g) | |
0.09 | |
| Hellmann's Real Mayonnaise (8 g) | 1.09 | ||
| Garnelen gekocht,geschält,verzehrfertig, Aldi (37 g) | 0.67 | ||
| Eiweiss Huhn (200 g) | 2 | ||
| midag | 0 | ||
| 16.9/27 FP2.5/5 SP63 g EW64 g KH47 g Fett |
|||
| 10.1 Freipunkte und 2.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
20. Apr 2025
19. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 86kg aktualisiert. Anmeldung auf My Miracle |
| Errungenschaft |
|---|
| Registrier dich auf My Miracle. |