Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 22. Dez 1975
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.87 m
- Startgewicht 108.5 kg
- Aktuelles Gewicht 107.6 kg
- Zielgewicht 92 kg
BMI
- Start BMI 31.03
- Aktueller BMI 30.77
- Ziel BMI 26.31
Tägliche Punkte
- Freipunkte 36 MM
- Sonderpunkte 7 MM
- Gesamtpunkte 43 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 430
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 10149
- Trinktagebucheinträge 9
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 330
- Profil Impressionen 2534
Kürzlich besucht von
Profil von Bobsi
Gewichtsverlauf
26. Apr 2025
25. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (15 g) | 2.24 | ||
| Finesse Schinken hauchzart, Herta (100 g) | 2.2 | ||
| 5 Minuten Terrine Gulaschtopf, Maggi (1 Becher) | 4.5 | ||
| Mittagessen | 20 | ||
| 35.9/36 FP0.0/7 SP93 g EW230 g KH52 g Fett |
|||
| 0.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
24. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Cheddar Herzhaft, Kerrygold (1 Scheibe) | 1.48 | ||
| Edelsalami Edeka (20 g) | 1.4 | ||
| Almette Schnittlauch (20 g) | 0.76 | ||
| Schmelzkäse Sahne, Milkana (20 g) | 1.28 | ||
| Mittagessen | 17 | ||
| Banane Frischobst (1 Stück) |  |
2.28 | |
| Hirtenkäse aus pasteurisierter Kuhmilch 45% Fett, Gut & Günstig (200 g) | 11 | ||
| 42.9/36 FP2.3/7 SP107 g EW157 g KH130 g Fett |
|||
| -6.9 Freipunkte und 4.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
23. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1.5 Portion) | 2.24 | ||
| Cheddar Herzhaft, Kerrygold (2 Scheibe) | 2.96 | ||
| Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen, selbstgemacht (150 g) | 2.1 | ||
| Seehecht gekocht, Fischer (150 g) | 3.3 | ||
| Frühlingsquark Milram (40 g) | 1.12 | ||
| Heisse Tasse Gemüsecreme mit Knusprercroutons, Erasco (1 Portion) | 1.65 | ||
| 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf, Maggi (1 Becher) | 3.13 | ||
| 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons, Maggi (1 Becher) | 4.73 | ||
| Banane Frischobst (1 Stück) | |
2.28 | |
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| 28.2/36 FP3.9/7 SP78 g EW199 g KH50 g Fett |
|||
| 7.8 Freipunkte und 3.1 Sonderpunkte verbleiben. | |||
22. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1.5 Portion) | 2.24 | ||
| Salami Penny Feine Kost (20 g) | 1.4 | ||
| Gouda mittelalt, Gutes Land (20 g) | 1.48 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (700 ml) | 6.3 | ||
| Banane Frischobst (1 Stück) | |
2.28 | |
| Chili con carne mit Reis, Frischeria (1 Packung) | 8.8 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Salakis Natur (180 g) | 9.72 | ||
| 36.9/36 FP3.9/7 SP96 g EW208 g KH88 g Fett |
|||
| -0.9 Freipunkte und 3.1 Sonderpunkte verbleiben. | |||
21. Apr 2025
20. Apr 2025
19. Apr 2025
18. Apr 2025
17. Apr 2025
16. Apr 2025
| Errungenschaft |
|---|
| Erreiche 2500 Klicks auf deinem Profil. |
15. Apr 2025
14. Apr 2025
13. Apr 2025
12. Apr 2025
11. Apr 2025
10. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen Bäckerei (1.5 Stück) | 4.35 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (1 Scheibe) | 2.48 | ||
| Landschinken Luftgetrocknet, Dulano (20 g) | 0.9 | ||
| Milchreis mit knackiger Zucker-Zimt Mischung, Müller (1 Becher) | 4.55 | ||
| Tagliatelle Tomate-Spinat, Culinea (400 g) | 9.6 | ||
| 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons, Maggi (1 Becher) | 4.73 | ||
| Primana menü Schweinebraten, Aldi (1 Portion) | 9.12 | ||
| 37.2/36 FP0.0/7 SP81 g EW230 g KH65 g Fett |
|||
| -1.2 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
09. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kartoffelbrötchen Bäcker (1 Portion) | 3.6 | ||
| Mehrkornbrötchen Bäcker (1 Brötchen) | 3.36 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| miree mit mildem Gorgonzola, Karwendel (1 Portion) | 1.59 | ||
| Salami Penny Feine Kost (20 g) | 1.4 | ||
| Milchreis Classic, Penny (1 Becher) | 4.4 | ||
| Kartoffel-Gemüse-Auflauf Prima Menü (1 Packung) | 7.2 | ||
| Pizza Schinken, Trattoria Alfredo (1 Packung) | 15.48 | ||
| Heisse Tasse Gemüsecreme mit Knusprercroutons, Erasco (1 Portion) | 1.65 | ||
| 40.2/36 FP0.0/7 SP64 g EW227 g KH82 g Fett |
|||
| -4.2 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
08. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kartoffelbrötchen Bäcker (2 Portion) | 7.2 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| miree mit mildem Gorgonzola, Karwendel (30 g) | 1.59 | ||
| Kassler (20 g) | 0.56 | ||
| Frischer gemischter Salat (300 g) | |
4.5 | |
| Hirtenkäse aus pasteurisierter Kuhmilch 45% Fett, Gut & Günstig (20 g) | 1.1 | ||
| Dressing Joghurt / Kräuter, K - Classic (100 g) | 2.7 | ||
| Nudeln gekocht, allgemein (50 g) | 1.6 | ||
| Chili con Carne Mit Schweinefleisch 800g, Pote Netto (400 g) | 7.2 | ||
| 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons, Maggi (1 Becher) | 4.73 | ||
| 5 Minuten Terrine Gulaschtopf, Maggi (1 Becher) | 4.5 | ||
| 32.7/36 FP4.5/7 SP73 g EW152 g KH81 g Fett |
|||
| 3.3 Freipunkte und 2.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||
07. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kartoffelbrötchen Bäcker (2 Portion) | 7.2 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| miree mit mildem Gorgonzola, Karwendel (30 g) | 1.59 | ||
| Kassler (20 g) | 0.56 | ||
| nudelsalat paprika,zwiebeln,eiern,mais, leichter genuss (200 g) | 6.2 | ||
| Mittag | 12 | ||
| 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons, Maggi (1 Becher) | 4.73 | ||
| Kassler (60 g) | 1.68 | ||
| 36.9/36 FP0.0/7 SP53 g EW141 g KH99 g Fett |
|||
| -0.9 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
06. Apr 2025
05. Apr 2025
04. Apr 2025
03. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (3 Stück) | 10.5 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (1 Scheibe) | 2.48 | ||
| Landschinken Luftgetrocknet, Dulano (20 g) | 0.9 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Schnitzel vom Schwein, paniert und gebraten, Tillmans (0.5 Stück) | 3.3 | ||
| Hühnerfrikassee klassiche Rezeptur, Edeka gut und günstig (400 g) | 9.2 | ||
| 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse, Maggi (1 Becher) | 5.06 | ||
| 5 Minuten Terrine Spaghetti Käse Sahne Sauce, Maggi (1 Becher) | 5.19 | ||
| 39.6/36 FP0.0/7 SP105 g EW205 g KH78 g Fett |
|||
| -3.6 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
02. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (1 Scheibe) | 2.48 | ||
| Landschinken Luftgetrocknet, Dulano (20 g) | 0.9 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Mittag | 12 | ||
| 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Maggi (1 Portion) | 5.04 | ||
| Wrap Chicken Bombay, Penny to go (1 Packung) | 6.65 | ||
| 35.6/36 FP0.0/7 SP75 g EW235 g KH54 g Fett |
|||
| 0.4 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
01. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (0.5 Scheibe) | 1.24 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Landschinken Luftgetrocknet, Dulano (20 g) | 0.9 | ||
| Mittag | 15 | ||
| Brötchen Weizen, Bäcker (1 Stück) | 3.5 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Ei gekocht (1 Stück) | 1.55 | ||
| Baked Potatoes Kartoffelcreme, popp (1 Portion) | 9.1 | ||
| 41.3/36 FP0.0/7 SP69 g EW223 g KH94 g Fett |
|||
| -5.3 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
31. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (0.5 Scheibe) | 1.24 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Camembert 45% Fett i. Tr., Alpenmark (Aldi) (30 g) | 1.68 | ||
| currywurst pommes prima menü (1 Packung) | 14.7 | ||
| 5 Minuten Terrine Gulaschtopf, Maggi (1 Becher) | 4.5 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (1 Scheibe) | 2.48 | ||
| 33.1/36 FP0.0/7 SP58 g EW188 g KH71 g Fett |
|||
| 2.9 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
30. Mär 2025
29. Mär 2025
28. Mär 2025
27. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (1 Scheibe) | 2.48 | ||
| Zwiebelmett Gut Erkenloh (30 g) | 0.99 | ||
| currywurst pommes prima menü (1 Packung) | 14.7 | ||
| 26.7/36 FP0.0/7 SP43 g EW155 g KH57 g Fett |
|||
| 9.3 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
26. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühstück | 12 | ||
| Big King Burger King (1 Big King) | 9.43 | ||
| Big King Burger King (1 Big King) | 9.43 | ||
| 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Maggi (1 Portion) | 5.04 | ||
| 35.9/36 FP0.0/7 SP86 g EW153 g KH92 g Fett |
|||
| 0.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||