Neu im April 2019

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- xenophenia
- -13 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 02. Mai 2019 12:31
- Hallo Renate,
  
  mit MM wirst Du Erfolg haben. Die Punkte sind hier anders als bei WW verteilt. Jeder Punkt steht für 50 kcal und es gibt keine punktelosen Lebensmittel außer Wasser. Ansonsten: Küchenwaage raus und los geht's :-)
  Brokkoli ist ein fantastisches Gemüse. Vielleicht kommst Du auf den Geschmack, noch viel mehr Gemüse zu genießen. Das hilft :-)
  
  Liebe Grüße,
  xe.
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- Renate37
- Mitglied
- 4 Beiträge
- seit Apr. 2019
- 01. Mai 2019 09:40
- 1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)?
  Renate
  2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)?
  55
  3.) Wie hast du zu uns gefunden?
  Internetsuche
  4.) Was ist dein Lieblingsgemüse?
  Brokkoli
  5.) Was ist dein Lieblingsobst?
  Kirschen
  6.) Was ist dein Lieblingsgericht?
  Bayrische Küche
  7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?)
  Sportkegeln
  8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen?
  6 Monaten
  9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte?
  Habs schon mit Weight watcher probiert, hat am besten geklappt,
  10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor?
  Auf gesündere Ernährung achten
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- Hexi-Cosa
- -20 kg
- ehemaliges Mitglied
- 806 Beiträge
- seit Mär. 2019
- 01. Mai 2019 07:28
- Hallo Keksle, und ein liebes Willkommen hier. :-)
  Ich wünsche dir viel Erfolg, und das deine momentane Motivation noch gaaaanz lange erhalten bleibt.
  
  Liebe Grüße, Hexi Cosa
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- Keksle
- Mitglied
- 13 Beiträge
- seit Apr. 2019
- 30. Apr 2019 23:21
- Hallo Ihr Lieben
  
  hier bin ich!
  
  1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)?
  Keksle
  2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)?
  53
  3.) Wie hast du zu uns gefunden?
  durch Zufall, jemand hat auf Facebook über Euch berichtet
  4.) Was ist dein Lieblingsgemüse?
  Hm. Leider esse ich nicht so gerne Gemüse. Aber wenn dann wohl am ehesten Karotten
  5.) Was ist dein Lieblingsobst?
  Apfel, Birne, Erdbeeren
  6.) Was ist dein Lieblingsgericht?
  Panierte Schnitzel!
  7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?)
  Ich bin im Fitness Center, am liebsten den Milan Zirkel
  8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen?
  Irgendwie versuche ich es immer wieder, weil ich zu dick bin
  9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte?
  Weil es so ähnlich schon mal mit Weight watchers geklappt hat
  10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor?
  Gewicht verlieren, beweglicher werden, besser mit meinem Rheuma zu recht kommen
  
  Ich wünsche allen hier viel Erfolg, ich habe nun den zweiten Tag geschafft, ich versuche MM mit Intervallfasten zu verbinden und bin im Moment hoch motiviert!
  
  Ich wünsche Euch einen schönen Abend,
  
  liebe Grüße Keksle
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- xenophenia
- -13 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 23. Apr 2019 20:50
- Hallo Susanne, hallo Melli,
  
  auch von mir ein herzliches Willkommen. MM mit mehr Aktivität verbinden ist ein guter Plan. :-)
  
  Ich persönlich rechne keine Sportpunkte gegen, sondern nutze einen freien Eintrag (ohne) Punkte, um für mich Aktivitäten wie Hanteln, Gartenarbeit, Spaziergang usw. festzuhalten. Ich starte dann dein Eintrag mit " ---" und 0 Punkte in der ersten Zeile. So stehen diese Daten immer oben; sie können ja jederzeit bearbeitet werden (bloß das nachträglich Zufügen einer Zeile oberhalb bisheriger Einträge funktioniert nicht). Das motiviert vor allem, wenn das Gewicht gewünscht nach unten geht und man einige Tage im Tagebuch zurück blättert. Ihr könnt - im Gegensatz zum eigenen Blog - bis zum ersten Tag zurückblättern. Das kann aufschlussreich sein.
  
  Viel Erfolg,
  xe.
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- Hexi-Cosa
- -20 kg
- ehemaliges Mitglied
- 806 Beiträge
- seit Mär. 2019
- 23. Apr 2019 16:09
- Hallo ihr beiden,
  
  toll das ihr hier den Anfang gemacht habt.
  Ich wünsche euch beiden ganz viel Erfolg und Durchhaltevermögen.
  Wie es geht wißt ihr ja bestimmt noch.
  
  @frosch22... Herzlichen Glückwunsch zur Oma :-)
  
  Liebe Grüße, Hexi Cosa
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- Mellizande50
- -6 kg
- Ehrenmitglied
- 39 Beiträge
- seit Apr. 2019
- 23. Apr 2019 10:07
- 1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)? Mellizande oder Melli
  2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)? 50 Jahre
  3.) Wie hast du zu uns gefunden? war vor Jahren schon mal hier
  
  7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?) Ich gehe gerne spazieren und würde gerne häufiger Radfahren
  8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen? Weil ich unbeweglich, steif und übergewichtig bin
  9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte? hatte vor Jahren Erfolg damit
  10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor? Gesünder und aktiver zu leben.
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- frosch22
- -10 kg
- Aktives Mitglied
- 28 Beiträge
- seit Aug. 2014
- 23. Apr 2019 07:58
- Hallo,
  Ich fange heute wieder an!
  Mein Name ist Susanne und ich bin 54 Jahre alt. Ich war vor Jahren schon Mal dabei und da hat es auch geklappt mit dem abehmen aber nicht mit dem durchhalten.
  In der Zwischenzeit ist viel passiert, Knie OP und daraufhin den Job aufgeben müssen. Jetzt bin ich viel zu Hause, habe mir aber jetzt extra wieder einen Hund zugelegt damit ich mich bewege. Vor zwei Wochen bin ich zum 2. Mal wieder Oma geworden und ich möchte gern wieder etwas agiler werden um mit meinen Enkeln auch noch lange spielen zu können.
  So das war's und jetzt hoffe ich auf ein gutes durchhalten.
  Liebe Grüsse Susanne
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- Hexi-Cosa
- -20 kg
- ehemaliges Mitglied
- 806 Beiträge
- seit Mär. 2019
- 22. Apr 2019 20:25
- So viele Neulinge die über Ostern den Weg zu MM gefunden haben.
  Vielleicht hat ja der ein oder andere Lust sich hier vorzustellen. :-)
  Oder wenn ihr Fragen und Probleme habt, einfach drauf los schreiben, hier im Forum hilft jeder gern weiter.
  Und nebenbei entstehen super tolle MM-Freundschaften.
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- Hexi-Cosa
- -20 kg
- ehemaliges Mitglied
- 806 Beiträge
- seit Mär. 2019
- 18. Apr 2019 02:20
- Hallo und ein herzliches Willkommen auf My Miracle!
  
  Schön, dass auch DU endlich zu uns gefunden hast. Wir freuen uns, dich in unserer Runde aufnehmen zu können. Deshalb würden wir gerne etwas mehr über dich erfahren und fänden es toll, wenn du diesen Bogen ausfüllst. Keine Angst! Wir wollen keine persönlichen Daten oder Geheimnisse von dir! Also, los geht's:
  
  Einfach folgende Fragen kopieren und beantworten.
  
  1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)?
  2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)?
  3.) Wie hast du zu uns gefunden?
  4.) Was ist dein Lieblingsgemüse?
  5.) Was ist dein Lieblingsobst?
  6.) Was ist dein Lieblingsgericht?
  7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?)
  8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen?
  9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte?
  10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor?
  
  DANKE.
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- xenophenia
- -13 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 16. Apr 2019 22:15
- Hallo, liebe Einsteiger,
  
  hier ist Platz für Fragen rund um das Programm, eine kleine Vorstellung, gemeinsame Motivation und vor allem:
  Durchstarten zum Erfolg auf der Waage.
  
  Herzlich willkommen,
  xe.
  PS.: Rund 400 Mitglieder habe sich allein in diesem Monat bislang angemeldet. Du bist nicht allein ;-)