Challenge 15.-19.12.14

- 0 0
- Anie74
- Aktives Mitglied
- 504 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 15. Dez 2014 21:53
- Heute gab es Fisch, also erledigt für die Woche :-)!
  Es gab kein Fleisch und keine Wurst, praktisch auch erledigt für die Woche ;-)...werde jedoch noch ein Fleisch- und Wurslosen Tag einlegen!
  3,5 Liter getrunken und Sport erledigt für heute.
  Nur eins hat nicht geklappt :-(... habe noch 2.2 FP und 0.3 SP übrig...werde ich morgen hoffentlich schaffen!
- 0 0
- Anie74
- Aktives Mitglied
- 504 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 15. Dez 2014 18:09
- Bezieht sich auf täglich, Montag bis Freitag :-D, jeder macht wie er kann und will. Dient ja zur Motivation!
- 0 0
- UmmIbrahim
- Aktives Mitglied
- 11 Beiträge
- seit Dez. 2014
- 15. Dez 2014 18:06
- Super mache mit, hab auch mit den sp Probleme =/ die crunches und liegestütze täglich?? Gehe zum Sport und habe an den Sportfreien Tagen meist muskelkater^^
- 0 0
- vero79
- Aktives Mitglied
- 686 Beiträge
- seit Apr. 2014
- 15. Dez 2014 16:51
- Also ich mache auch wieder gerne mit, aber zur Zeit ist echt stressig!
- 0 0
- juliane57
- Aktives Mitglied
- 47 Beiträge
- seit Nov. 2014
- 15. Dez 2014 14:29
- ich bin im januar wieder dabei, im moment klappts nicht
- 0 0
- Anie74
- Aktives Mitglied
- 504 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 15. Dez 2014 13:39
- @Nyx...freut mich, dass du nun auch dabei bist! ♡-lich Willkommen, viel Spaß und Erfolg!
  Ich denke mal, jeder von uns hat Sachen die man nicht so gerne macht bzw. machen kann oder will oder ißt/trinkt ;-) !
  Zum Thema Fisch, ich esse nur Grätenfrei (so gut es geht)...Lachsfilet, Dorade, Thunfisch, Sardinen und so!
  Bei uns steht heute Abend Fisch an, dann hab ich diesen Tag schon mal erledigt :-)
- 0 0
- Nyx85
- Aktives Mitglied
- 326 Beiträge
- seit Dez. 2013
- 15. Dez 2014 13:17
- Hi Anie,
  nicht die Lust verlieren! Ich finde die Challenge eine super Idee. ich glaube im Moment ist einfach generell so wenig los im Forum mit dem ganzen Weihnachtsstress oder vielleicht auch einfach weil sich die Leute ne Zählpause gönnen und am Plätzchen futtern sind ;-)
  Ich bin mir sicher, spätestens ab der ersten Januar Woche sind wieder mehr dabei!
  
  Ich mache diese Woche auf jeden Fall dank deiner Ermunterung mit. Ich hatte ja geschrieben mit dem Sport habe ich noch ein paar Probleme, aber ich merke immer mehr wie ich auch fitter werde langsam. Aber Arme sind echt meine Schwäche - ich muss zugeben ich schaffe auch keine Frauenliegestütze (zumindest nicht in sauberer Ausführung), werde dafür aber eine Variation an der Wand mitmachen! Dann klappt es bald bestimmt auch mit den normalen.
  Bauchübungen für heute habe ich schon erledigt. Meine Herausforderung diese Woche wird der Fisch sein, da bin ich immer noch auf der Suche nach einem der mir gut schmeckt, gleichzeitig bezahlbar ist und nicht schon in Panade steckt ;-)
  Viel Erfolg!
- 0 0
- Anie74
- Aktives Mitglied
- 504 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 15. Dez 2014 12:01
- Täglich Mo.-Fr.:
  
  -Alle SP verbrauchen (wieder eine große Herausforderung für mich)
  
  -mindestens 2 Liter täglich trinken!
  
  -1 Fleisch- und Wurstloser Tag diese Woche
  
  -1x diese Woche Fisch essen
  
  -50 Crunches
  
  -50 Frauenliegeliegestützen
  
  Viel Spaß und Erfolg!!!
- 0 0
- Anie74
- Aktives Mitglied
- 504 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 15. Dez 2014 11:48
- Da keine Vorschläge kommen und wohl auch nicht mehr viele mitmachen, bin ich am überlegen, die Challenge einzustellen. Werde für diese Woche noch eine kleine zusammen stellen und dann schauen wieviel überhaupt noch mitmachen! Gruß Anie