Ich suche jemanden der zu mir passt,zum abnehmen.

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  • fungia
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  • seit Okt. 2012
  • 19. Feb 2013 17:08
  • Hallo, bin 1,60 cm u. wiege wie Du 66 KG. Habe 23+5 Punkte. Auch ich liebe Kohlenhydrate! Zum Frühstück ist eine Brötchen immer ein muss.
    Viel Erfolg!
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  • sally71
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  • seit Dez. 2012
  • 19. Feb 2013 16:00
  • Hallo, bin 1.60 cm groß, 41 jahre und wiege 50,4 kg. Ich habe nur 21 + 4 punkte. Ich muss morgens brot ( jede menge punkte) essen, damit ich satt werde. Bin kein fan von haferflocken und co. Dem entsprechend plane ich schon einen tag vorher was ich mittags koche. Probleme habe ich nur, weil wir als südländer zwei mal warm essen. Aber das würde meine punkte weit übetschreiten. Ich liege meist 1-2 punkte über meinen erlaubten punkten. Nehme dadurch weniger ab, aber wenigstens hungere ich nicht.
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  • PapasTochter
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  • seit Jan. 2013
  • 19. Feb 2013 12:14
  • Jepp, mir geht es auch so, ich habe 24 + 5 und rechne morgens schonmal alles zusammen, was ich mit ins Büro schleppe, und überlege dann, was ich am besten abends koche, damit es passt. Ab und an haut es prima hin (vor allem bei Eintopf oder so), dann kann ich sogar noch nen Stück Schoki oder so essen :-)
    LG
    Petra
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  • Moka
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  • seit Jul. 2012
  • 19. Feb 2013 11:57
  • Mir geht's genauso, ich habe auch nur Punkte (23 +5) und auch mir fällt es sehr schwer. Besonders abends, wenn die Reserven aufgebraucht sind.
    Liebe Grüsse. Moka
    
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  • Tonia67
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  • seit Aug. 2012
  • 19. Feb 2013 11:56
  • ja ne,
    einmal daneben gegriffen (Punktemäßig) und schon ist man schwer an rotieren
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  • jakamacl
  • EM
    
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  • seit Jan. 2013
  • 19. Feb 2013 11:51
  • Ich habe auch nur wenig Punkte (23 +5) und auch mir fällt es sehr schwer.
    Liebe Grüsse. Jakamacl, 1,60m, 60Kg
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  • Tonia67
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  • seit Aug. 2012
  • 19. Feb 2013 11:45
  • ja die sind dafür da.
    Ich habe nur wenig Punkte, mir fällt es schwer.
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  • Muffinchen
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  • seit Feb. 2013
  • 19. Feb 2013 11:21
  • Halt, Quatsch
    Die 4 Punkte sind nur für Obst und Gemüse. Oder?
    
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  • Muffinchen
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  • seit Feb. 2013
  • 19. Feb 2013 11:19
  • Also 26 und 4?
    
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  • Rovena
  • -6 kg
    
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  • 2054 Beiträge
  • seit Jan. 2012
  • 19. Feb 2013 11:18
  • Hallo, ich passe zwar nicht zu dir, möchte dir aber direkt einen Tip geben: du darfst am Tag 26 punkte zu dir nehmen, die Sonderpunkte gehören ( trotz des irreführenden Namens) dazu, sind halt nur reserviert für Obst und Gemüse.
    
    
    Viel Spaß beim Abnehmen
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  • Muffinchen
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  • seit Feb. 2013
  • 19. Feb 2013 11:14
  • Ich bin 159 cm hoch, 64,2 kg und 54 Jahre alt.
    
    Darf nur 22 Punkte am Tag zu mir nehmen und die 4 Sonderpunkte.
    
    Ich möchte mich mit Leuten schreiben die mit meinem Problem sich identifizieren können.
    Das heißt, wir müssen fast den selben Ausgang haben.
    
    Ich kann mich mit keiner 20 jährigen schreiben, die noch 40 Punkte zu sich nehmen kann.
    Sorry, aber das ist mein Problem.
    
    Im Alter ändert sich der Stoffwechsel. Die Wechseljahre treten ein u.s.sw.
    
    Wer Interesse hat sich mit mir auszutauschen immer ran.
    Wenn nicht, werde ich mich so lang durch wurschteln, 8 kg weniger ist mein Traum,den ich mich hier erfüllen werde.
    
    Wünsche Euch einen schönen Dienstag.